Martes, 30 Diciembre 2014 23:49

LAS BOLAS CHINAS.

          LAS BOLAS CHINAS SON ARTÍCULOS TERAPÉUTICOS RECOMENDADOS POR LOS GINECÓLOGOS. NO USAR SI ESTAS EMBARAZADA.

          SUS BENEFICIOS SON VARIOS: RECOLOCACIÓN, FORTALECIMIENTO Y MAYOR CONTROL DEL SUELO PÉLVICO, ADEMÁS DE AYUDAR CON ALGUNAS DISFUNCIONES FEMENINAS. SU USO ES SUPER SENCILLO, BASTA COLOCARLAS EN LA VAGINA, CON LUBRICANTE, COMO SI SE TRATARA DE UN TAMPÓN. PUEDES EMPEZAR A USARLAS MEDIA HORA, POR EJEMPLO..E IR AUMENTANDO HASTA QUE TE SIENTAS CÓMODAS CON ELLAS. 

         LAS HAY DE DIFERENTES FORMAS, TAMAÑOS Y PESOS.   TAMBIÉN HAY  UNOS  CONOS DE IGUAL TAMAÑO, PERO DE DISTINTO PESO LADYSYSTEM. (6O €), EL RESTO LO PODÉIS VER EN LA FOTOGRAFÍA ADJUNTA, TIENEN  UN  DISEÑO MUY  CHULO..

         TAMBIÉN OS DEJO OTRO ENLACE, ES UNA HERRAMIENTA DIGITAL DISEÑADA PARA FORTALECER EL SUELO PÉLVICO. CORRIGE Y VISUALIZA EN TIEMPO REAL SU FORTALECIMIENTO CON LOS FAMOSOS EJERCICIOS KEGEL. VALE 75 €

          EL SUELO PÉLVICO PARA MUCHAS MUJERES SIGUE SIENDO EL GRAN DESCONOCIDO, SIN EMBARGO ESTA MUSCULATURA ES MUY IMPORTANTE,  PORQUE  SI SE DEBILITA (PARTOS,MENOPAUSIA, ETC) AFECTARÁ A NUESTRA CALIDAD DE VIDA, TANTO FÍSICA COMO PSIQUICA.

                 EL SUELO PÉLVICO, ES UN CONJUNTO DE MÚSCULOS Y LIGAMENTOS, CUYA FUNCIÓN ES SOSTENER LA VEJIGA, URETRA, ÚTERO, VAGINA Y RECTO.

             MI CONSEJO, ES QUE TODAS LAS MADRES DEBERÍAN ENSEÑAR A SUS HIJAS DESDE QUE SON PEQUEÑAS, A EJERCITAR/FORTALECER ESTA ZONA..AL IGUAL QUE NOS ENSEÑARON A LAVARNOS LAS MANOS ANTES DE COMER,  O CEPILLARNOS LOS DIENTES. ES CURIOSO COMO EN LAS CULTURAS ORIENTALES  LO ENSEÑAN   DESDE  QUE  SON  MUY  PEQUEÑAS.

              ¿QUÉ ES EL MÚSCULO PUBOCOXIGEO?, super importante para nosotras ,  ir al enlace en este BLOG

             Para ver la foto con más detalle solo tienes que pinchar en ella y se ampliará.

 

Publicado en SALUD

ALIET VALLÉS

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© 2016 Aliet Vallés. Una mujer, un blog y el número 7.