Lunes, 06 Julio 2015 19:44

!! COMO PEZ EN EL AGUA !!

DESPUÉS DE CAMINAR, LA NATACIÓN ES EL DEPORTE MÁS COMPLETO Y SALUDABLE. RESULTA ESPECIALMENTE BENEFICIOSO PARA LOS SISTEMAS RESPIRATORIO Y CARDIOVASCULAR PORQUE LES EXIGE UN ESFUERZO ADICIONAL SIN ESTRESARLOS, YA QUE LA RESPIRACIÓN SE ADAPTA RÍTMICAMENTE A LOS MOVIMIENTOS, Y EL PULSO NO SE ACELERA DE MANERA ANORMAL. ADEMÁS LA POSICIÓN HORIZONTAL, FAVORECE LA ELIMINACIÓN DE LAS SECRECIONES BRONQUIALES, LO QUE RESULTA MUY BENEFICIOSO PARA . PERSONAS CON ASMA O BRONQUITIS. TODOS SABEMOS QUE LA NATACIÓN ES MARAVILLOSA, PORQUE TRABAJA MÁS DE DOS TERCERAS PARTES DE TODOS LOS MÚSCULOS. LA RESISTENCIA DEL AGUA AL MOVIMIENTO, OBLIGA A INVERTIR MÁS ENERGÍA…
BAÑOS DE MAR, GIMNASIA ACUÁTICA, MASCARILLAS DE ALGAS, DUCHAS PARA REEQUILIBRAR LA CIRCULACIÓN...TODO ESTO ENCONTRAREMOS EN UN CENTRO DE TALASOTERAPIA * ,QUE NATURALMENTE TIENE QUE ESTAR MUY CERCA DEL MAR. EL AGUA DEL MAR ESTÁ VIVA, CONTIENE MICROORGANISMOS Y SALES MINERALES, COMO EL CLORURO SÓDICO, MAGNESIO, YODO Y ZINC. LAS ACTIVIDADES PROPUESTAS DIARIAMENTE EN LOS CENTROS DE TALASOTERAPIA, VARÍAN SEGÚN EL TIPO DE CELULITIS Y DEL ESTADO DE SALUD DE LA PERSONA. EN CUALQUIER CASO, EL PROGRAMA SE ACUERDA CON EL ESPECIALISTA. LOS QUE TENEMOS LA SUERTE DE IR A LA PLAYA, PODEMOS SACAR MUCHO BENEFICIO DEL AGUA DEL MAR. …
Sábado, 02 Mayo 2015 22:02

EL DOLOR TAMBIÉN TIENE SEXO

NADIE SE LIBRA DEL DOLOR , NORMALMENTE AVISA DE QUE ALGO NO VA BIEN. PERO HAY ENFERMEDADES QUE "DUELEN" MEDIANTE BROTES PRÁCTICAMENTE TODA LA VIDA. ES LO QUE SE CONOCE COMO DOLOR CRÓNICO. LA NATURALEZA HA SIDO INJUSTA CON LAS MUJERES: MENSTRUACIONES, EMBARAZO, SON INNATAS EN NOSOTRAS. LAS INVESTIGACIONES CONFIRMAN QUE LA MUJER ES MÁS PROPENSA A SUFRIR ENFERMEDADES CRÓNICAS...COMO LAS MIGRAÑAS, LA ARTRITIS, LA CEFALEA TENSIONAL, PROBLEMAS ESTOMACALES/INTESTINALES, LAS MOLESTAS CISTITIS, LOS TRANSTORNOS DE LA VESÍCULA BILIAR, LA OSTEOPOROSIS Y LA FIBROMIALGIA, LA ENFERMEDAD AUTOINMUNE DEL TIROIDES, ETC. SON PATOLOGÍAS QUE SE CEBAN EN NOSOTRAS. MIENTRAS QUE LA CEFALEA…
Viernes, 17 Abril 2015 22:59

EN PRIMAVERA :DIETA DEPURATIVA

EN INVIERNO REALIZAMOS MENOS EJERCICIO FÍSICO Y LLEVAMOS UNA DIETA MÁS RICA EN GRASAS E HIDRATOS DE CARBONO. TODO ELLO PROVOCA UNA SATURACIÓN DE NUESTRAS RESERVAS, ALMACENANDO TOXINAS QUE PERTURBAN EL BUEN FUNCIONAMIENTO DE LOS ÓRGANOS DE ELIMINACIÓN (RIÑONES E HÍGADO) SOBRE CARGÁNDOLOS DE TRABAJO; ES POR ELLO QUE EN PRIMAVERA EL CUERPO RECLAMA UNA CURA DEPURATIVA. NUESTRO CUERPO ESTÁ PERFECTAMENTE DOTADO PARA ELIMINAR ESOS RESIDUOS, MIENTRAS SOMOS JÓVENES. PERO A PARTIR DE CIERTA EDAD ( y más si no nos hemos cuidado) EL METABOLISMO SE RALENTIZA, Y SE ACUMULAN TOXINAS . EL CUERPO TE AGRADECERÁ MUCHÍSIMO QUE LOS ELIMINES.…
Domingo, 01 Marzo 2015 20:48

STOP A LA LECHE DE VACA!!

SOMOS LOS ÚNICOS SERES VIVOS QUE TOLERAMOS LA LECHE DESPUÉS DE LA INFANCIA, Y QUE ADEMÁS ELEGIMOS LA LECHE DE VACA, QUE ES TOTALMENTE DIFERENTE DE LA HUMANA. NINGÚN OTRO ANIMAL TOMA LECHE CUANDO ES ADULTO, YA QUE DESAPARECEN CIERTAS ENZIMAS DIGESTIVAS EN EL CRECIMIENTO. SI ADEMÁS SUFRIMOS PROBLE.INTESTINALES, COLÓN IRRITABLE, ESTREÑIMIENTO, FLATULENCIAS, DOLOR ABDOMINAL...LA LECHE DE VACA NO ES LA MÁS INDICADA, PORQUE NEUTRALIZA LOS ÁCIDOS ESTOMACALES, Y ADEMÁS PRODUCE UN EXCESO DE MUCOSIDAD INTESTINAL. TODO ESTO FAVORECE EL CRECIMIENTO DE BACTERIAS PATÓGENAS. EN CAMBIO SÍ A SU FORMA FERMENTADA: YOGUR, KÉFIR, TAMBIÉN SON VALIDOS EL REQUESÓN, LOS QUESOS…
Domingo, 01 Febrero 2015 23:16

SOMOS SERES HOLISTICOS

TUS ÓRGANOS ESTÁN CONSTRUIDOS POR CÉLULAS PENSANTES Y SINTIÉNTES, QUE MEMORIZAN, SUFREN O SE ALEGRAN DE LOS IMPULSOS QUE EL CEREBRO LES ENVÍA. ES DECIR, SOMOS SERES HOLÍSTICOS, NO PODEMOS DIFERENCIAR CUERPO , MENTE, EMOCIONES Y NATURALEZA A UN ÓRGANO ENFERMO LE PUEDES HABLAR Y COMPRENDE LO QUE DICES, LO PUEDES ANIMAR, LE PUEDES PEDIR PERDÓN O LE PUEDES DAR LAS GRACIAS. CUALQUIER INFECCIÓN TIENE SU ORIGEN EN LA FALTA DE COMUNICACIÓN ENTRE NUESTRO CUERPO Y LA MENTE. EN LA DESCOORDINACIÓN DEL CUERPO FÍSICO CON EL METAFÍSICO. EN LA INCOMUNICACIÓN ENTRE LA RAZÓN Y LA INTUICIÓN, ENTRE MI YO INTERNO…

ALIET VALLÉS

SÍGUEME

También puedes seguirme por mis redes sociales.

 

 

VISITAS

Hoy139
Ayer203
Esta semana719
Este mes3017
Total491355

¿Hay alguien ahí ?

6
Conectados

Identificarse

Login

Usuario
Password *
Recordarme
© 2016 Aliet Vallés. Una mujer, un blog y el número 7.