QUE  DISTINTOS  SON  LOS  GATOS  QUE  VIVEN  CON  NOSOTROS  A  LOS  CALLEJEROS.  ESTOS   TIENEN  MIEDO,  SON  ARISCOS,  PASAN  HAMBRE,  SED,   SUFREN   LAS  INCLEMENCIAS  DEL  TIEMPO,  ESTÁN  LLENOS  DE  PARÁSITOS   Y  SE  TIENEN  QUE  BUSCAR LA  VIDA  COMO  PUEDEN...NORMALMENTE  EN  LAS  BOLSAS DE BASURAS,  Y  LOS  MÁS  AFORTUNADOS  DEL  PIENSO  QUE  LES  DEJAN  ALGUNAS  BUENAS  PERSONAS.   

              A  MI  ME  DAN  MUCHA  PENA  CUANDO ME  CRUZO  CON  ELLOS,  Y  ESO  OCURRE  TODOS  LOS  DÍAS.   EL  DÍA  A  DÍA  DE UN  GATO  CALLEJERO  ES  MUY  DURO,  EL  50%  MUERE  ANTES  DE  CUMPLIR  DOS  AÑOS  Y  SU  MÁXIMO  DE  VIDA  ES  DE  SEIS.

             YO  ALIMENTO  A  UNA  COLONIA  QUE  ESTA  EN  LA  CARA  SUR  DE  NUESTRA  CATEDRAL...  LOS  QUE  SOIS  DE  JAÉN  SABÉIS  HAY  UN  SOLAR  ENORME  Y  TAPIADO, ALLÍ  VIVEN  ALREDEDOR  DE  7 U 9 GATOS NINGUNO  CASTRADO  (ese  es  el  problema)    ESTÁN  EN  LA  GLORIA, (salvo  en Semana Santa  con  los  ruidos  de  los  tambores) .  PARA  ALIMENTARLOS,   TENGO  QUE  LLEVAR  UN  TABURETE,  Y  A  VECES  ESCALERA.  ES  UNA  COLONIA  MUY  COMPLICADA.  MENOS  MAL  QUE  UN  VECINO  COLABORA. 

           TODOS  LOS  QUE  AMAMOS  A  ESTOS  FELINOS (ABYDA JAÉN)   CONOCEMOS  A  LAS  PERSONAS  QUE  ACOGEN  EN  SU  VIVIENDA  A  MUCHOS  GATOS.....DEJÁNDOSE  UNA  CANTIDAD  IMPORTANTE  DE  DINERO   EN  ESTERILIZACIONES  Y  ALIMENTACIÓN,  Y    QUIENES  SON  LAS  QUE  LLEVAN  COMIDA  A  LAS  COLONIAS  DE  GATOS,  MUCHAS  VECES   A  ESCONDIDAS  PORQUE  HAY  VECINOS  QUE  NOS  CRITICAN.

           PORQUE  ESA  ES  OTRA  LA  ESTERILIZACIÓN ES  LA  ÚNICA  SOLUCIÓN  PARA  QUE  HAYA  UN  CONTROL  DE  LA  POBLACIÓN  GATUNA.    SE  QUE  HAY  PERSONAS  QUE  ESTÁN  EN  CONTRA  DE ESTE  MÉTODO....Y  POR MÁS  QUE  SE  LO  EXPLIQUES  NO  LO  ENTIENDEN.

              UNA  GATA   PUEDE  TENER  MÁS  DE  10  GATITOS  AL  AÑO...ESOS  GATOS  VAN  A  PASAR  HAMBRE,  FRÍO,  PENALIDADES.   PARA  ELLO  SE  EMPLEA  EL  MÉTODO  DE  CAPTURA,  ESTERILIZACIÓN  Y  SUELTA (CES) .  TODAS  LAS  CIUDADES  DEBERÍAN  TENER  UN  REFUGIO  DE  GATOS  EN  CONDICIONES...EL  DE  JAÉN  ESTÁ  A  TOPE,  ES  UNA  NAVE  Y   GRACIAS  A  LOS  VOLUNTARIOS   LA   COSA  MARCHA...PERO  TIENE  MUCHÍSIMO  TRABAJO. Y  ADEMÁS  ESTÁN  ENCERRADOS  DE  POR  VIDA,  NO  LES  DA  EL  SOL  NI  EL  AIRE  FRESCO.  YO  ESTUVE  UN  TIEMPO  COMO  VOLUNTARIA,   Y  LO  HE  CONOCIDO  DE  CERCA.

            CONVIVO  CON  4  GATOS...OBVIAMENTE  RECOGIDOS  DE  LA  CALLE.  LA  ÚLTIMA  EN  LLEGAR  A CASA,  ES  LA  ACUARELA  DE  LA  PORTADA,  SE  LLAMA  RUBILLA  LA  TENGO  EN  ACOGIDA,  PERO  EN  VISTA  QUE  NO  SALE  NADIE,  ME  LA  VOY  A  QUEDAR...HOY  20  DE  AGOSTO, 2020, TENGO  3 GATOS, UNA  MURIÓ.  Y LA  ÚLTIMA  EN  LLEGAR,  LA  RUBI, ES  LISTA,  GUAPA,  INDEPENDIENTE,  JUGUETONA, RONRONEA...UN  AMOR.  

           DEL  10 DE  ABRIL  AL  5  DE  AGOSTO DEL 2018,  PODEMOS  ADMIRAR  EN  EL   MUSEO  DEL  PRADO,  LA  EXPOSICIÓN  "RUBENS, PINTOR  DE  BOCETOS"

         LA PRACTICA  DE  REALIZAR  BOCETOS  COMO  PARTE  DE  LA  PREPARACIÓN  DE  UN  CUADRO  NACIÓ  EN  ITALIA EN  EL  SIGLO XVI.  ARTISTAS  COMO  CARAVAGIO,  TINTORETTO  O  VERONÉS  FUERON  LOS  PRIMEROS  EN  HACER  BOCETOS  AL  ÓLEO  PARA  PROBAR  SUS  IDEAS....PERO  LO  UTILIZARON  MUY  POCO.  NO  ES  EL  CASO  DE  RUBENS  QUE  CONVIRTIÓ  EL  BOCETO  COMO  PARTE  FUNDAMENTAL  DE  SU  PROCESO  CREATIVO,  LLEGANDO  A  UN  TOTAL  DE  456.   EN  ESTA  EXPOSICIÓN  VEREMOS 93,  DE  LOS  CUALES 73  SON  BOCETOS,  Y  EL  RESTO  DIBUJOS  MUY  FRESCOS  Y  ESPONTÁNEOS.

         RUBENS   NACIÓ EN  1577 Y  MURIÓ  EN  1640, ( 64 AÑOS) FUE  EL  PINTOR  FLAMENCO  BARROCO MÁS  IMPORTANTE  DE  SU  ÉPOCA,  UN  TRIUNFADOR  NATO. ADEMÁS  DE  DIRIGIR  UN  ESTUDIO  EN  AMBERES,  CON  UN  EQUIPO  DE  ASISTENTES  PARA  PRODUCIR  PINTURAS  POPULARES  QUE  LA  NOBLEZA  DEMANDABA,  FUE  EL  PINTOR FAVORITO DEL  REY   FELIPE IV ( naturalmente  después  de  Velázquez,  era 22 años  mayor  y  con  él   coincidió  en  Madrid  durante   9  meses).

       ESTE  REY (que  todos  recordamos  reflejado en el  espejo, junto  a  su  esposa  en  el  cuadro  de  las  Meninas, o  el  cuadro  dentro  del  cuadro" En  este Blog)  FUE  UN  GRAN  COLECCIONISTA  DE  RUBENS,  Y  NO  SOLO  ESO,  A  LA  MUERTE  DEL  PINTOR   SIGUIÓ  COMPRANDO   CUADROS  A  SUS  HEREDEROS.  ESTE  AFÁN  COLECCIONISTA  ES  EL  RESULTADO  DE  QUE  EN  NUESTRO  MUSEO  DEL  PRADO   HAYA  TANTA  OBRA  DE  ESTE  COLOSO  DE  LA  PINTURA.

LLEVÓ  AL  BARROCO   A  SU  MÁXIMA  ESPRESIÓN,  ENFATIZÓ  LOS MOVIMIENTOS,  EL  COLOR  Y  LA  SENSUALIDAD.  TRATÓ  UNA  AMPLIA  VARIEDAD  DE  TEMAS  PICTÓRICOS : RELIGIOSOS,  HISTÓRICOS, DE MITOLOGÍA  CLÁSICA, DE  ESCENAS  DE  CAZA, PAISAJES,  RETRATOS, ASÍ  COMO  DIBUJOS,  BOCETOS, ILUSTRACIONES DE LIBROS  Y  DISEÑOS  PARA  TAPICES.   

              SE  CONSERVAN  APROXIMADAMENTE  1.500  CUADROS  SUYOS , UNA  PRODUCCIÓN  TAN  ELEVADA  SOLO  FUE  POSIBLE  GRACIAS  A  SU  TALLER,  DONDE  ASISTENTES, APRENDICES ,  COLABORADORES Y  GRABADORES, TRABAJABAN  EN  CADENA. SIEMPRE  BAJO  SU  SUPERVISIÓN.   MUCHAS  DE  LAS  PINTURAS  DE  RUBENS  SE  REPRODUJERON  EN  GRABADOS,  LO  QUE  GARANTIZABA  LA  AMPLIA  DIFUSIÓN  DE  SU  OBRA.  ES  LO  QUE  HOY  DENOMINARÍAMOS UN  EXCELENTE  ESTUDIO  DE  MARQUETING.

             SUS  COMPOSICIONES  RELIGIOSAS,  TAN  DRAMÁTICAS  Y  EMOTIVAS,  LO  CONVIRTIERON  EN  EL  PRINCIPAL  ARTÍFICE  DE  LA  CONTRARREFORMA,  Y  SU  CUADROS  MITOLÓGICAS   Y  ALEGÓRICOS  TAN PODEROSOS Y EXUBERANTE,   MIS  PREFERIDOS.

           FUE  UN  GENIO  MULTIFACÉTICO.  RECONOCIDO DIPLOMÁTICO  EN  SU  ÉPOCA,   FUE  TAMBIÉN  ERUDITO  Y  HUMANISTA.  SU  GRAN  CULTURA  MITOLÓGICA  LE  PERMITIÓ LLEVAR  LA  MITOLOGÍA  GRIEGA  Y  ROMANA  A SUS  LIENZOS.  FUE   GRAN  DEVOTO  CATÓLICO,  Y  LEAL  SÚBDITO  DE  LOS  HABSBURGO  ESPAÑOLES;   ADEMÁS  DE  UN  ESPOSO  FIEL,  PADRE  DE  OCHO  HIJOS.

           SU  PROFUNDA  INFLUENCIA  ESTILÍSTICA  SE  EXTENDIÓ   HASTA  LOS  IMPRESIONISTAS.

           P.D.   El  cuadro  presenta a VENUS  Y  ADONIS, el  angelito  es  Cupido  el hijo  de ella.

               SI  AYER  ESCRIBÍ  SOBRE LA  OBRA  MÁS  CARA  DEL  MUNDO, PINTADA  EN  EL  1500.  HOY  TOCA  HABLAR  DE  LOS  VIVOS  Y  ESTOY  ENCANTADÍSIMA  DE  HABLAR  DE  LA  PINTORA  ESPAÑOLA  Y  ADEMÁS  GITANA  MÁS  COTIZADA  DEL  MOMENTO,  SE  LLAMA   LITA  CABELLUT,   SUS  CUADROS  CUELGAN  EN  LAS  MANSIONES  DE  LOS  FAMOSOS  ACTORES  DE  HOLLYWOOD,  O  DE  LOS  PALACIOS  ÁRABES...Y  SE  ENTIENDE  PORQUE  SUS  MEDIDAS  SON  GRANDÍSIMAS.   SUPONGO  QUE  TAMBIÉN  HARÁ  ENCARGOS,  AUNQUE  DICE  LE  ABURREN  MUCHO.  

            LA  INFANCIA  DE  LITA  CABELLUT  NO  FUE  NADA  FÁCIL:  SU  MADRE TENÍA  UN  BAR  DE  ALTERNE,  AL  POCO  DE  NACER  LA  DEJÓ  EN  MANOS  DE  SU  ABUELA, NUNCA  CONOCIÓ A  SU  PADRE.  EN  LA  ESCUELA   NO  APRENDÍA  NADA  PORQUE  TENÍA  PROBLEMAS  DE  DISLEXIA (dificultad  de  aprendizaje  que  afecta  a  la  lectoescritura) , Y  PREFERÍA  MENDIGAR  POR  LAS  RAMBLAS  DE BARCELONA.

           AL MORIR SU ABUELA   FUE  LLEVADA  A  UN  ORFANATO, CONTABA 8 AÑOS...  ENTONCES  TUVO  LA  GRAN  SUERTE, CON  13  AÑOS,  DE  SER    ADOPTADA POR  UNA  FAMILIA  ACOMODADA  Y  CULTA.  CUENTA  EN  SU  BIOGRAFÍA  QUE  UN  DÍA  VIAJÓ  AL  MUSEO  DEL  PRADO  CON  SUS  PADRES  ADOPTIVOS  Y SE CONMOVIÓ ANTE "LAS TRES GRACIAS" DE RUBENS  ....DESDE  ESE  DÍA  SUPO  QUE  QUERÍA  SER  PINTORA.

          LE  PUSIERON  PROFESORES  PARTICULARES  Y   ENSEGUIDA    DESTACÓ   COMO  UNA  GRAN  DIBUJANTE.   A  LOS  19   SE  MUDARON  A  AMSTERDAM,   UNA  VEZ  INSTALADOS   LA  MATRICULARON   EN  LA  IMPORTANTE   ACADEMIA DE  ARTE  RIETVELD  DE  AMSTERDAM.   ALLÍ  DESCUBRIÓ  QUE  LO  SUYO  ERAN  LOS  RETRATOS.

              PARA  DESTACAR  EN  ALGÚN  OFICIO  Y  MÁS  EN  EL  ARTE  HAY  QUE  TENER  UNA  TÉCNICA  PROPIA,  LITA  CABELLUT  LO  HA  CONSEGUIDO  REINVENTANDO  LA  PINTURA  AL  FRESCO, PERO  TRANSLADÁNDOLA  A  LIENZOS  DE  GRAN  FORMATO;  LIENZOS  QUE   LLEVAN  UN  TRATAMIENTO  ESPECIAL, SOLO  ESO  YA  CUESTA 3.000 €.  DICHA  TÉCNICA  CRAQUELA  LA  TELA  DE  MANERA  QUE  CUANDO  NUESTRA  ARTISTA  PINTA  RETRATOS  LES  DA  UNA  TEXTURA   COMO  SI  FUERA DE  NÁCAR . TAMBIÉN SON MUY INTERESANTES  LAS POSES  Y LOS PUNTOS DE VISTA DE CADA RETRATADO, PORQUE LO QUE LE INTERESA A ESTA PINTORA  ES LA HISTORIA QUE EL RETRATO CUENTA.

                        ES UNA  PINTORA  DE  LOS  PIES  A  LA  CABEZA...HE  VISTO  UN  VÍDEO  SUYO Y SUS OPINIONES   SON  MUY  INTERESANTE.   DICE   QUE LA  COMUNICACIÓN  EMPIEZA  POR  LA  EMPATÍA  Y  QUE  LO  ÚNICO  QUE  NO  RESPETA  ES  LA  ARROGANCIA  DE    LOS  IGNORANTES. AFIRMA " TODO  LO  QUE  ES  BUENO  TIENE  PASIÓN" .  VIVE  PARA  Y  POR  LA  PINTURA.   NOS  CUENTA  QUE  ANTES  LO  HACÍA  TODO  SOLA  Y  PASABA  18  HORAS  EN  SU  ESTUDIO   " AHORA ME  PUEDO  PERMITIR    EL LUJO  DE  TENER  4  AYUDANTES"-.   RESIDE  EN  LA  HAYA  CON  SUS  TRES  HIJOS,  TIENE  54  AÑOS  Y  SU  OBRA  ES  MUY  VARIADA. 

            TIENE  SERIES  DEDICADOS   A  CHAPLIN,  A  MARILYN, A  LOS  PAYASOS  DEL  CIRCO,  A  FRIDA KAHLO, (EN ESTE BLOG) A  COCO  CHANEL, A LAS  GEHISAS A CAMARÓN ......enlace OS  GARANTIZO  QUE  OS  VAIS  A QUEDAR  COMO  YO...MARAVILLAD@S!!

         NUESTRO  MUSEO  DEL  PRADO  CONTIENE  LA  MÁS  GRANDE  COLECCIÓN  DE  PINTURA ESPAÑOLA,   SEGUIDA  POR  MUY  IMPORTANTES  OBRAS  DE  LA  ESCUELA  FLAMENCA  E  ITALIANA,  ADEMÁS  DE  OTRAS  PROCEDENTES   DE  HOLANDA,  FRANCIA,  ALEMANIA  E INGLATERRA.

       DESDE  LOS  REYES  CATÓLICOS  HASTA  NUESTROS DÍAS,   CASI  TODOS  LOS REYES  DE  ESPAÑA  TUVIERON  POR  TRADICIÓN  ENCARGAR  OBRAS  A LOS  GRANDES PINTORES.  PERO  FUE  FERNANDO VII  QUIÉN  AL  TERMINAR  LA  GUERRA  DE  LA  INDEPENDENCIA,  ORDENÓ  LA  CREACIÓN DE   OTRO   MUSEO  DE  PINTURA,  PARA  ALBERGAR  EL  MUSEO  DE  HISTORIA    NATURAL,  YA  QUE  EL  ANTERIOR  SIRVIÓ  COMO  CABALLERIZAS  A  LOS  SOLDADOS  NAPOLEÓNICOS  Y  QUEDÓ  TOTALMENTE  EN  RUINAS.

      LA  MAGDALENA  PENITENTE   DE  JOSÉ  RIBERA  TAMBIÉN  CONOCIDO  COMO  "EL  SPAGNOLETTO",  PINTADO  EN  1641.  HAY  QUE  PONERSE  EN  LA   ÉPOCA,  ESTAMOS  EN  PLENA  CONTRARREFORMA, ( es la  respuesta  de  la  iglesia a  la  reforma  protestante  de Martín Lutero) Y  LA  SOCIEDAD  CATÓLICA    ESTABA ENCANTADA  CON  LOS  TEMAS  DE   LOS  PENITENTES  QUE  SE  IBAN   AL  CAMPO,  EN  ACTITUD  MEDITATIVA.  PARECE  SER  QUE NUESTRO  PINTOR  TOMÓ  COMO  MODELO A  SU  HIJA.

      ESTA  BELLÍSIMA  MAGDALENA EXPRESA  EL  EQUILIBRIO  ENTRE  REALIDAD  Y  POESÍA  (  que  solo  los  grandes  lo  saben  hacer)   ES  UNA  MUJER  DELICADA,  CON  UNOS  OJOS  MUY  EXPRESIVOS.  SUS  MANOS  PERFECTAS...TODO  HACE  JUEGO  CON  LA  RIQUEZA  DE  SUS  ROPAJES.     DESTACA  SOBRE  UN  FONDO  OSCURO,  QUE  PERMITE  A  SU  AUTOR    HACER  UN  AUTENTICO  ALARDE  DE  PERSPECTIVA  Y  JUEGO  DE CONTRASTES ENTRE  LOS  CLAROS  Y  OSCUROS.  SUBRAYANDO  SU  MONUMENTALIDAD,  TAN    CARACTERÍSTICA   DE  RIBERA.

    RIBERA FUE  UN  PINTOR  DE  ÉXITO.  SU  INFLUENCIA  EN  LA  PINTURA  ESPAÑOLA  FUE  ENORME.  LOS  ROMÁNTICOS  LE  CONSIDERARON  UNO  DE  LOS  SUYOS

          NO  IMPORTABA SI  ESTABA  EN   MI  QUERIDO  MÉXICO,  EN  PARÍS  O  NUEVA YORK,  YO  ME  SENTÍA  ORGULLOSÍSIMA   DE  MIS  RAÍCES  DE  LA  REGIÓN  TEHUANA  DE  MI  MADRE,  Y  ADEMÁS MI  MARIDO  DIEGO  RIVERA   APOYABA  MI   FORMA  DE  VESTIR  Y  PEINAR,    DICIÉNDOME  SIEMPRE  QUE  ESTABA GUAPÍSIMA  Y,  AUNQUE   ME  ATORMENTÓ  TODA  LA  VIDA  POR  SUS  CONSTANTES  INFIDELIDADES,  TAMBIÉN  ES  CIERTO  QUE  FUE  EL  MAYOR  DEFENSOR  DE  MI  PINTURA. 

  AQUÍ  TENÉIS  UNO  MUY  DESTACADO " LA COLUMNA ROTA", LO PINTE  EN  1944, CON  UNO  DE  LOS  MALDITOS  CORSÉS  DE  ACERO  QUE  TANTO  ME  TORTURABAN.   CADA  CUADRO  ES  UN  TROZO  DE  MI  VIDA .   YO  PINTABA  PARA  EXPRESAR  TODO  EL  SUFRIMIENTO , LAS  EMOCIONES, LA  INCAPACIDAD  DE  TENER  HIJOS;  ERA  MI  ÚNICA  FORMA   DE   ESCAPAR  AL  ENCIERRO  EN  EL  QUE  ME  HALLABA...SUFRÍ  MÁS  DE  20  OPERACIONES,.  Y  DERRAMÉ  RÍOS  DE  LÁGRIMAS  CADA  VEZ  QUE  ABORTABA.

           VIAJÉ  VARIAS  VECES  A  ESTADOS  UNIDOS (1931-1933)   PORQUE  A MI  MARIDO  LE  ENCARGABAN  MURALES..   ESTUVIMOS  EN  DETROIT,  FILADELFIA...Y  LO  MÁS  IMPORTANTE   ME  ENAMORÉ  DEL MAGNÍFICO FOTÓGRAFO  NICKOLAS MURRAY. (que  conocí en 1931  cuando fue de vacaciones  a  Mexico  con  su  mujer)  OS  DEJO  ESTE ENLACE PARA  QUE  VEÁIS  ALGUNAS  FOTOS  .  SON  PRECIOSAS.     ESTÁN  HECHAS    EN  SU  ESTUDIO  Y  OTRAS  EN  MI  CASA  AZUL DE  MEXICO.  (estuvimos  9 años)

          AL  PRINCIPIO   NUNCA  ENSEÑABA   MIS  OBRAS, NO  QUERÍA  EXPONER  MI  DOLOR  A  EXTRAÑOS.  PERO  TUVIMOS  UNA  VISITA  EN  ABRIL  DEL  1938, NADA  MENOS  QUE  EL PINTOR  (y  creador  del  manifiesto  surrealista) ANDRÉ  BRETÓN  Y  SU  MUJER ( también pintora).     LAS  CLASIFICÓ  COMO  SURREALISTAS,  Y  LES  GUSTARON  TANTO  QUE  ME  ORGANIZÓ  UNA   EXPOSICIÓN   INDIVIDUAL EN  NUEVA  YORK.   FUI  SOLA (me acababa de divorciar)...  Y NADA  MÁS  LLEGAR  MI  COLORIDA  VESTIMENTA  CAUSÓ  SENSACIÓN;  Y  A  PESAR  DE  QUE  AMÉRICA  ESTABA  EN  PLENA  DEPRESIÓN, VENDÍ  MUCHOS  CUADROS  Y  TAMBIÉN  RECIBÍ  ENCARGOS.

          TRANSCURRIDOS  TRES  MESES,   BRETÓN  ME  LLAMÓ    PARA  PARTICIPAR  EN  UNA  COLECTIVA  EN  PARÍS   DONDE  SE  MOSTRABA  EL  ARTE  MEXICANO (pintura, escultura, fotografía  y  arte  popular),  PERO  LA  GALERÍA  OBJETÓ  QUE  ALGUNOS  DE   MIS   CUADROS  TENÍAN  UNA  TEMÁTICA  MUY  FUERTE,  Y  ERA  MEJOR  NO  PRESENTARLOS...LA  EXPOSICIÓN  SE  INNAGURÓ  EN  MARZO  DE  1939,  Y  NO  TUVE  NINGÚN  ÉXITO.  LO  QUE  SÍ ME  LLENÓ  DE  ORGULLO  Y  SATISFACCIÓN,   FUE  QUE  EL  LOUVRE  ME  COMPRO "EL MARCO"., LA  PRIMERA  PINTURA  MEJICANA  QUE  ADQUIRIÓ.

          DURANTE  MI  ESTANCIA  EN   LA  CAPITAL  DE  FRANCIA , TUVE  LA  SUERTE DE  CONOCER  AL  GRAN  PICASSO,  A   JOAN MIRÓ,   ASÍ  COMO  AL  MUNDO  DE  LA  MODA. Y  PROBABLEMENTE  ME  HUBIERA  QUEDADO  MÁS  TIEMPO ,  PERO  LOS  DOLORES  ERAN  CADA  VEZ  MÁS  FUERTES,  Y  A  PESAR  DE  LOS  TRATAMIENTOS QUE  ME  HABÍAN  DADO EN  UN  HOSPITAL  DE  SAN FRANCISCO,  ESTABA  DESEANDO  DE  VOLVER A  MI  CASA  AZUL.   ALLÍ  REGRESÉ  A  LA  TORTURA   DE  LOS  CORSÉS,  LLEGUE  A  USAR  28,   TODO  DEBIDO  A  MIS  SERIOS  PROBLEMAS  DE  COLUMNA. 

              PARADOJICAMENTE  A  MEDIDA  QUE  IBA  GANANDO  RECONOCIMIENTOS,  PREMIOS  Y  ENCARGOS  EN  MI  PAÍS  DE  ORIGEN , MI  SALUD IBA  DISMINUYENDO

          1950  LO  PASÉ  PRÁCTICAMENTE  EN  EL  HOSPITAL  ABC  DE  LA  CIUDAD  DE  MÉXICO;   DONDE  ME  SOMETIERON  A  UNA  NUEVA  CIRUGÍA  DE  INJERTO   ÓSEO  EN  LA  COLUMNA  VERTEBRAL.  LA  OPERACIÓN  FUE  UN  FRACASO   A  CAUSA DE  UNA  GRAN  INFECCIÓN,   Y  ME  TUVIERON  QUE  INTERVENIR  HASTA  6  VECES.  UNA  DE  LAS  VECES  ME  ESCAYOLARON  RECIÉN  OPERADA  Y  CUANDO  EMPECÉ  A  APESTAR,   SE  DIERON  CUENTA  QUE  ME  ESTABA  PUDRIENDO.

       LOS  DOLORES  ERAN  INSOPORTABLES,  Y  COMO  LOS  ANALGÉSICOS  NO  ME  HACÍAN  NADA.  INGERÍA  TODOS  LOS  DÍAS  UNA  BOTELLA  DE  COÑAC...Y  EN  LOS  ÚLTIMOS  AÑOS  HASTA  DOS.   DURANTE  ESTE  TIEMPO  PINTABA  NATURALEZAS  MUERTAS,  Y  COMO  NO  CREÍA  EN  DIOS,   ME  AFERRÉ  AL   DOGMA  COMUNISTA.  COMO  EN  EL  CUADRO  "EL MARXISMO  DARÁ  SALUD  A  LOS  ENFERMOS"  ENLACE.   MIS  MANOS  IBAN  PERDIENDO  FIRMEZA.   

      EN  ABRIL DE 1953  ME  ORGANIZAN  UN  GRAN  EXPOSICIÓN  INDIVIDUAL  EN   MI QUERIDA  CIUDAD DE  MÉXICO,  DECIDÍ  NO  IR,  PERO  GRACIAS  A LAS  DROGAS  ME  SOBREPUSE,    PEDÍ  QUE  ME  LLEVARAN  EN  AMBULANCIA  Y  DURANTE  TODA  LA  FIESTA  ESTUVE  ENCAMADA.  FUE  UN  GRAN  ÉXITO.

      PERO  MIS DESGRACIAS  NO  PARABAN...MI  PIERNA  DERECHA  SE  GANGRENÓ  Y  ME   LA  TUVIERON  QUE  AMPUTAR  POR  LA RODILLA  EN  AGOSTO   DE  1953. A  PARTIR  DE  AQUÍ  ME  DERRUMBÉ  TOTALMENTE.  ME  HICE  ADICTA A  LOS  NARCÓTICOS,  AL ALCOHOL,   A  LA  MORFINA Y   AL  SUICIDIO. (lo intenté  varias  veces)

     EN  MIS  ÚLTIMOS  DÍAS  COGÍ  UNA  BRONCONEUMONÍA...YA  NO  ME  PODÍA  MOVER  DE  LA CAMA.  EL  13  DE  JULIO  DE  1954  DEJÉ  DE  SUFRIR,  TENÍA  47  AÑOS.  LA  VERSIÓN  OFICIAL  FUE  UNA   TROMBOSIS  PULMONAR....PERO  COMO  NO  ME   HICIERON  LA  AUTOPSIA,    OS  QUEDARÁ  LA  DUDA  SI  ME  QUITÉ  LA  VIDA  O  NO.

        MI  CUERPO  FUE  INCINERADO,  LAS  CENIZAS ESTÁN  EN LA  CASA  AZUL.

       P.D. MI  LEGADO  CUENTA  CON  200 OBRAS,  DIBUJOS Y ESBOZOS....LO  QUE  NO  ACABO  DE  ENTENDER  ES  ESTA  MODA  REPENTINA  QUE  HAY  EN  EL  SIGLO XXI  POR  MI  FIGURA.   MI  CARA  SE  HA  CARICATURIZADO  EN  MIL  VERSIONES,   MIS  OBRAS  IGUAL...ME  HE CONVERTIDO  EN  UN  ICONO,  LO  MISMO  ESTOY  EN  CAMISETAS, QUE  EN BOLSOS, CALENDARIOS....SERÁN  COSAS  DEL  MÁRQUETIN  Y  DEL  MORBO  POR  HABER SUFRIDO  TANTO. ( quién  se  llevará  los  derechos  de  autor, nadie  supongo) MIS  OBRAS  ESTÁN  COTIZADÍSIMAS...HA  LLEGADO  A  MIS  OÍDOS  QUE  UNA  CANTANTE  LLAMADA  MADONNA  ESTÁ  LOCA  POR  MI,  Y  TIENE  ALGÚN  CUADRO MÍO  PAGANDO  UNA  FORTUNA  POR  ÉL ENLACE  . ESTÁ  VISTO  QUE  PARA  VENDER  OBRAS  DE  ARTE  PRIMERO  TIENES  QUE  ESTAR  MUERTO,  Y  LUEGO  HABERLO  PASADO  "CANUTAS".  ENVIDIO  A  LOS  ARTISTAS   QUE   TENIENDO   UNA  VIDA  FELIZ,  SON  RECONOCIDOS  Y  COTIZADOS.  

       P.D.  La  primera  parte  de mi  biografía  pinchar en  este ENLACE. La segunda  parte  en  este  ENLACE

           SOLO  SABÍA  PINTAR  MI  CARA,  ES  EL  TEMA  QUE  MEJOR  CONOZCO,  PERO  NECESITABA  URGENTEMENTE  QUE  UN  PINTOR  OPINARA  SOBRE  LO  QUE  HACÍA  Y  EN  MÉXICO  SOLO  HABÍA  UNO  Y   ESE  ERA   DIEGO  RIVERA.   ADEMÁS  ESTABA  TRABAJANDO  EN  UN  MURAL  MUY  CERCA  DE  MI  CASA;  ASÍ  QUE   COGÍ  ALGUNOS  DE  MIS  AUTORRETRATOS  Y  FUI  A  VERLE.   EL  ENCUENTRO  FUE  MUY  AGRADABLE,  ME  ANIMÓ  A  SEGUIR  PINTANDO  Y  ME  DIO  BUENOS  CONSEJOS. ALGO  DENTRO  DE  MI  DIO  UN  VUELCO. 

                     LA  SIGUIENTE  VEZ  QUE  LO VI  FUE  EN  CASA  DE  LA  FOTÓGRAFA  COMUNISTA  TINA MODITTI,  EL  AMBIENTE  ESTABA  CARGADO,  HABÍAMOS  BEBIDO  MUCHO  TEQUILA  Y  AL  FINAL  DIEGO  SE  LIÓ  A  TIROS  ROMPIENDO  UN  FONÓGRAFO...DESPUÉS  SE  ACERCO A  MÍ  Y  ME  BESO.  YO  ESTABA  ASUSTADA,  ERA  UN  HOMBRE  CASADO, TENÍA  HIJOS...PERO  EN  ESOS  MOMENTOS  NO  PENSABA  EN  ESAS  COSAS.  SOLO  SENTÍA  QUE   ERA  ARROLLADOR  Y  TENÍA  QUE  SER  MÍO. 

          NOS  CASAMOS  UN  CALUROSO  21  DE  AGOSTO  DE  1929,  YO  TENÍA  22  AÑOS  Y  EL  42.  SEGURO  QUE  LO  CONOCÉIS,  DIEGO RIVERA  ERA  EL  PINTOR  MÁS  IMPORTANTE  DE  MÉXICO,  DESTACABA  POR  SUS    MURALES  CON  TEMAS  REVOLUCIONARIOS (muy en boga en esos momentos),  TAMBIÉN  PINTÓ CUADROS  DE  CABALLETE , LA  MAYORÍA   LOS  COMPRÓ  SU  AMIGA  Y  MECENAS  DOLORES  OLMEDO,  HOY  SU  CASA  ES  MUSEO (tiene 145 de él,  y 25 míos).

DIEGO  RIVERA  ERA GIGANTESCO,  PRESUMÍA  DE  UN  BARRIGÓN  ENORME,  OJOS  SALTONES ( tu rana-sapo firmaba  las  cartas  a  Frida),  SIEMPRE  CON  EL  REVOLVER  CARGADO,  SIEMPRE SONRIENTE.  LLEVABA  LA  ROPA  ARRUGADA,  Y  SU AUREOLA  DE  ARTISTA  LE  PRECEDÍA  DONDE  FUERA,  JODER  PERO  ME  ENFURECÍA   EL  GRAN  ATRACTIVO QUE  TENÍA   CON  LAS  MUJERES.  SE ACOSTABA  CON  TODA  HEMBRA  QUE  PODÍA...INCLUSO  CUANDO  FUE  LLAMADO  EN  1930  PARA  PINTAR  EN  SAN  FRANCISCO  Y  NUEVA  YORK,  SE  RUMOREA  QUE  SE  ACOSTÓ  CON  LAS  ACTRICES  PAULETTE  GODARD  Y  MARÍA  FELIX....YO  NO  PODÍA  AGUANTAR  ESA  HUMILLACIÓN  CONSTANTEMENTE;   ASÍ  QUE TAMBIÉN  EMPECÉ  A  SERLE  INFIEL.  SEDUCÍA  TANTO  A   SUS  AMANTES  COMO  A  LOS  HOMBRES...  PERO   LO  PEOR    FUE  CUANDO  ME  ENTERÉ  DEL   ENREDO  AMOROSO,  NADA  MENOS  QUE   CON  MI  HERMANA  CRISTINA., PINTÉ  UN  CUADRO  EL  CORAZÓN  1937,   DONDE  REFLEJO  LA  IMPOTENCIA  DE  ESTE  ENGAÑO, ME RETRATÉ  SIN  MANOS.   INMEDIATAMENTE   SOLICITÉ  EL  DIVORCIO.   PERO  ESTÁBAMOS  TAN  ENGANCHADOS  EL  UNO  CON  EL  OTRO,  QUE  PASADOS  DOS  AÑOS   NOS  VOLVIMOS   A  CASAR...PERO  ANTES   LE  PUSE  DOS  CONDICIONES,  VIVIR  EN  CASA  SEPARADAS  Y  NO  HACER EL  AMOR.  LO  ACEPTO.

          FUE  MI  MARIDO  EL  QUE  ME  ANIMÓ  EN  MI  NUEVA  FORMA  DE  VESTIR Y EN MIS  PEINADOS TRENZADOS...    DESDE  ESE  MOMENTO  SEGUÍ  EL  ESTILO  DE  LAS  MUJERES  MESTIZAS  MEJICANAS.   LA  IDEA  ME  ENTUSIASMÓ,   Y  A  PESAR  QUE  LOS  COLLARES PRECOLOMBINOS  PESABAN  MUCHO,  NO  ME  IMPORTABA  LO  MÁS  MÍNIMO.   ADEMÁS  LLEVAR  FALDAS  LARGAS  OCULTABA  MI  PIERNA  DEFORME,   TAMPOCO  QUERÍA  QUE  ME   DEPILARA  EL  VELLO,  NI  DEL  ENTRECEJO  NI  DEL  LABIO  SUPERIOR,   LE  EXCITABA  MUCHO.

          P.D.  La  primera  parte  de  mi  historia  pinchar  en  el  ENLACE  y  la  tercera y  última  en  este ENLCE

             FUI  MUY  FELIZ  DE NIÑA,  ERAMOS  CUATRO  HERMANAS ,  YO   FUI  LA  TERCERA,   NACÍ  UN    6  DE  JULIO  DE  1907...MI  MADRE   SIEMPRE  ME  DIJO  QUE  ERA  MUY  ESPABILADA  Y  TRAVIESA...A  LOS  6  AÑOS   TUVE  LA   POLIOMELÍTIS,  UNA  ENFERMEDAD  INFECCIOSA  QUE ME  AFECTÓ A LA  PIERNA  DERECHA,  QUEDÓ  MÁS  DELGADA  DEJÁNDOME  UNA  LIGERA  COJERA.   RECUERDO   QUE  SUFRÍ   MUCHO  POR  LAS  BROMAS  DE  MIS  COMPAÑEROS  DE  CLASE  "FRIDA  LA  COJA". 

          PERO  ESOS  COMPLEJOS  DESAPARECIERON,  CUANDO  MI  PADRE  QUE  ERA  FOTÓGRAFO  DEL MINISTERIO  CULTURAL  MEJICANO,  ME  MATRICULÓ  EN  LA ESCUELA  PREPARATORIA  NACIONAL...ALLÍ  EMPECÉ  A  CONOCER  A  GENTE  INTELECTUAL  Y  DE  IDEAS  COMUNISTAS...TAMBIÉN  ME  ECHÉ  NOVIO.  ESTABA  DECIDIDA  A  ESTUDIAR  MEDICINA...PARADOJAS  DE  LA  VIDA,  EL  RESTO  DE  MI  VIDA  TUVE  QUE  CONOCER  A MUCHÍSIMOS  MÉDICOS.   PERO  NO  NOS  ADELANTEMOS. 

         LO  RECUERDO  PERFECTAMENTE,  ERA  UN 17  DE  SEPTIEMBRE  DE 1925,  HABÍA  QUEDADO  CON  MI  NOVIO  ALEJANDRO  PARA  IR  A  LA   UNIVERSIDAD, EL CALOR  ERA  SOFOCANTE  Y  COMO  SE  HACIA  TARDE,  DECIDIMOS  COGER EL  BÚS....  DE  REPENTE  UN  CHOQUE  BRUTAL, (hubo  varios  muertos) Y  CASI  DE  LA  NADA,  UN  DOLOR  AGUDÍSIMO   ME  ATRAVESÓ  TODO  EL  CUERPO,  CUANDO  DESPERTÉ  ESTABA  EN  EL  HOSPITAL.   MIS  PADRES  ME   CONTARON  LO  SUCEDIDO,  EL  BUS  CHOCO  CONTRA  UN  TRANVÍA  Y    EL  PASAMANOS (la  barra  entró  por  un  costado  y  salió  por la  vagina) ME  ATRAVESÓ  DE  TAL  MODO,  QUE  ME  FRACTURÉ  LA  COLUMNA  POR  TRES  SITIOS,   ME  ROMPIÓ LA  CABEZA  DEL  FÉMUR,    LAS  COSTILLAS  Y  ONCE  VECES  LAS  PIERNAS.  MI  PELVIS  SE  FRACTURÓ   POR  TRES  SITIOS,  Y  MI  POBRECITO  PIE   MALTRATADO  POR  LA  POLIO  QUEDÓ  TOTALMENTE  APLASTADO.   CREO  QUE  NO  FUI  CONSCIENTE  DE  LO  QUE  SE  ME  VENÍA  ENCIMA...  LUEGO  ME   ENTERÉ  QUE  LOS  MÉDICOS  PENSABAN  QUE  NO  SOBREVIVIRÍA.   PERO  YO   ESTABA  DECIDIDA  A  NO  DEJARME  VENCER.

         SUFRÍ  VARIAS  OPERACIONES  MUY  DOLOROSAS,  Y  AL  FINAL  ME  COLOCARON  UN  CORSÉ  DE  YESO....  PASADO  UN  MES,  LE  DIJE  A  MIS  PADRES  QUE  ME  SACARAN  DEL  HOSPITAL  Y  ME  LLEVARAN  A    CASA.   MI  CAMA  ERA  GRANDE  TENÍA  CUATRO  POSTES  Y  UN  BALDAQUINO.  YO  SÉ  QUE  ELLOS  LO  ESTABAN  PASANDO  MUY  MAL,  PERO  DISIMULABAN  DELANTE  DE  MI.  MI  NOVIO   ME  REGALÓ  UN  ESTUCHE  DE  PINTURAS  AL  ÓLEO,  Y  MI MADRE   LIENZOS  Y  PINCELES. .  AL  PRINCIPIO  VENÍAN  A  VISITARME  MIS  COMPAÑEROS  DE  CLASE,  MI  NOVIO Y,   NATURALMENTE  MIS  HERMANAS  ESTABAN  A  TODAS  HORAS  HACIÉNDOME  BROMAS.   DE  REPENTE  LA CAMA  PASÓ  DE  SER  UN   LUGAR  PARA  DORMIR,   A  MI  REFUGIO,  MI  POTRO  DE TORTURA,   MI  ALTAR  SAGRADO.

         LAS  HORAS  SE ME  HACÍAN  ETERNAS,  Y  UN DÍA  EMPECÉ  A  PRACTICAR  CON  EL ÓLEO...COMO  NO  SABÍA  QUÉ  PINTAR  LE  DIJE  A  MIS  PADRES,  QUE   PUSIERAN  UN  ESPEJO   DELANTE,    PERO  EL MALDITO  CORSÉ  ME  IMPEDÍA SENTARME,  ASÍ    QUE    LO  COLOCARON    EN  EL  TECHO  DE  LA  CAMA... YO  SERÍA  MI  MODELO.  UN  VECINO  QUE  ERA  CARPINTERO  ME  HIZO  UN  CABALLETE   ESPECIAL,  PARA   PODER  TRABAJAR  ESTANDO  ACOSTADA.

        NUEVAS  REVISIONES,  MÁS  OPERACIONES  Y   OTRO CORSÉ...  JODER  SOLO  TENÍA 20  AÑOS  Y  NO  ESTABA  DISPUESTA  A  DEJARME  VENCER.  TENGO  QUE  AGUANTAR  PORQUE  SI ME   DESESPERO  SERÁ  PEOR.   OS  SORPRENDERÁ  LO  QUE  OS  VOY  A  DECIR,  PERO   LLEGUÉ  A  ACOSTUMBRARME  AL  DOLOR,  Y  DE  ESTA  FORMA  POR  FIN   DESPUÉS  DE   DOS  AÑOS  SALÍ   DEL  ENCIERRO  DE  LA  CAMA.   FUE  ALUCINANTE...   EMPECÉ  A  LLEVAR   UNA  VIDA  NORMAL;   SALÍ   A  LA CALLE,  VISITÉ A  MIS  AMIGOS  IZQUIERDISTAS  Y  DECIDÍ  CONOCER  A  UN  PINTOR,  QUE  ESTABA  TRABAJANDO  EN  UN  MURAL  PARA  EL  ANFITEATRO  SIMÓN  BOLIVAR,  EL  PINTOR  SE  LLAMABA  DIEGO RIVERA.

       P.D.  EL  CUADRO  DE  LA  PORTADA  LO  PINTÉ  EN  1939,  DESPUÉS  DEL  DIVORCIO...LO  LLAMÉ  " LAS DOS  FRIDAS"  ES  MUY  ESPECIAL,  PORQUE  ME  LO  COMPRÓ NADA  MENOS  QUE  EL  INSTITUTO  NACIONAL  DE  BELLAS  ARTES  DE  MÉXICO, EN  1947.  FUE  UNA  GRAN  ALEGRÍA...PERO  DESGRACIDAMENTE  TENÍA    TANTOS  DOLORES,  QUE  ME  MEDICABAN  CON  MORFINA. 

      La  segunda  parte  pinchar  en  este   ENLACE. Y  la tercera  en  este ENLACE

                ESTE  NUEVO  POST  ME  LO  HA  INSPIRADO  UN BUEN   AMIGO CINCUENTÓN,   ME  DIJO  QUE  LA  RELACIÓN  TAN  APASIONADA  QUE  MANTENÍA,  SE  HABÍA  TERMINADO.

              TODOS  SABEMOS  QUE  LA  PASIÓN  ES  UNA  COSA  Y  EL  AMOR  OTRA.  Y  QUE  PUEDEN  IR  JUNTOS  O  SEPARADOS.  CON  EL  TIEMPO  LOS  NIVELES  DE  PASIÓN  BAJAN  Y  DEJAN  PASO  A  OTRAS  EMOCIONES  MÁS  CALMADAS....ES  NATURAL,  LA  PASIÓN   EXIGE  UNA  CARGA  DE  ENERGÍA  MUY  GRANDE,  ES  CAPRICHOSA  Y  SIEMPRE  QUIERE  SER  SATISFECHA, ADEMÁS  ENMASCARA  LA  REALIDAD,  PORQUE  ES  UNA  GRAN  HECHICERA. 

           SI  TU  RELACIÓN  DESPUÉS  DE  LA  PASIÓN  SE  ESTANCA O  TERMINA,   ES  UN  SÍNTOMA  DE  QUE  HAS  USADO  A  ESA  PERSONA  COMO  UNA  PERCHA  PARA  COLGAR TU  NECESIDAD  DE  AMAR.  PORQUE  EN  REALIDAD  LO  QUE  NECESITABAS  ERA  LA  SENSACIÓN  DE  SENTIRTE  ENAMORADO.  ES  COMO UN  SUBIDÓN  QUE  VA  DIRECTO  AL  CORAZÓN.

       EL  AMOR-PASIÓN  PUEDE  SER  MUY   DAÑINO  PORQUE  NO  TIENE  FUTURO,  Y  SI   QUEDAS  ENGANCHADO/A  SOLO  TRAERÁ  DOLOR  Y  MALTRATO. HAY  PERSONAS  MUY  APASIONADAS  QUE  SON  INCAPACES  DE  PRESCINDIR  DE  ESTE  SENTIMIENTO  Y ASÍ,  CUANDO  LA  REALIDAD  LES  ROMPE  EL  ROMANCE,  SE  BUSCAN  OTRO  PARA  RECOMENZAR  EL  CICLO. 

          AHORA  BIEN,  SI  SE  TRASPASA  ESA  PRIMERA  ETAPA   PASIONAL,  Y  CRECE  OTROS  SENTIMIENTOS  COMO  EL  DESARROLLO  Y  CRECIMIENTO  DE  AMBOS,  ES  MUY  BUENA  SEÑAL. YA  VENDRÁN  LAS  VACACIONES  O  VIAJES,  PARA  RETOMAR  NUEVAMENTE  LAS   SENSACIONES  INTENSAS  DE  LOS  COMIENZOS.

        RECUERDO  DOS  PELÍCULAS  QUE  RECREAN  LA  PASIÓN  LLEVADA  A  SU  ULTIMO  EXTREMO  UNA  ES  "HERIDA" DE LOUIS MALLE,  1992. INTERPRETADA  POR  JEREMY IRONS.  ÉL  ES UN DIPUTADO  CONSERVADOR  BRITÁNICO,  MUY  CONTROLADO  Y  CONVENCIONAL...PERO  CONOCE  A  LA  NOVIA  DE  SU  HIJO  Y  PIERDE   LA  CABEZA  POR  ELLA.  SU  MATRIMONIO  SE  ROMPE, SU  HIJO  SE  SUICIDA,  SU  VIDA  SE  DERRUMBA.  AL  FINAL  LE  VEMOS   EN  UN  PAÍS  LEJANO,  SOLO  Y  MISERABLE.    UN  DÍA  VE DE  LEJOS, EN  UN  AEROPUERTO  A  LA  MUJER  QUE  FUE  ORIGEN  DE  SUS  DESGRACIAS " LA VI CON  UN  HOMBRE,  LLEVABA  UN  NIÑO  EN  SU  BRAZOS.  NO  ERA  DISTINTA   A  LAS  DEMÁS"   DICE  IRONS  CON  UNA  SENCILLEZ  ATERRADORA.  Y  ES  QUE  SU   PERSONAJE  NO  SE ENAMORÓ  DE  UNA  MUJER  REAL,  SINO  DE  UN  SUEÑO  DELIRANTE.  Y  LA  OTRA  LA  ARCHIFAMOSA  " 9  SEMANAS  Y  MEDIA"  1986  CON KIM BASINGER  Y  MICKEY ROURKE "YOU CAN LEAVE YOUR HAT ON" (PUEDES  DEJARTE  EL  SOMBRERO  PUESTO) QUIÉN  NO  SE  ACUERDA  DEL  ESTRIPTIS  DE  ELLA,  MIENTRAS  ESCUCHAMOS  LA  PERSONAL VOZ  DE  JOE COCKER,  NOS  DEJÓ  A TODOS  ATÓNITOS.

           P.D.  Me he documentado para escribir este post de varios libros  como  "El Tao de la Salud, el Sexo y la larga Vida" de Daniel Reid.

           NO  EXISTE  UNA ÚNICA VITAMINA  PERFECTA  PARA CUIDAR  LA  PIEL.  CADA  CUÁL  TIENE  SU  FUNCIÓN.   PERO  LAS  MÁS  FRECUENTES  EN  COSMÉTICA  SON  LA  A,  LA C  Y  LA  E,  APUNTA  EL  DCTOR LOPEZ ESTEBARRAZNZ. 

        LA  A TAMBIÉN  CONOCIDA  COMO  RETINOL,  COMO SABÉIS ESTIMULA  LA  PRODUCCIÓN DE COLÁGENO, RESPONSABLE DE LA HIDRATACIÓN,  Y  LA  RENOVACIÓN  CELULAR.  SUS  EFECTOS  SECUNDARIOS  ES  QUE RESECA UN POCO  LA   PIEL,  Y  EN LAS  MUY  SENSIBLES  LA  IRRITA.  POR  ESO  INMEDIATAMENTE  DESPUÉS    LO  MEJOR  ES APLICARSE  UNAS  GOTAS  DE  ACEITE  FACIAL  O  ACEITE  ROSA  MOSQUETA. LAS  MEJORES  CREMAS CON RETINOL, Y NO USARLA TODOS  LOS DÍAS.

        VITAMINA  E, TAMBIÉN CONOCIDA  COMO TOCOFEROL,  ES MUY ANTIOXIDANTE, CALMANTE  Y EMOLIENTE,  INDICADA  PARA CUTIS  SENSIBLES, CUTIS MADUROS Y CON MANCHAS  E  IGUALMENTE  AUMENTA  LA  PRODUCCIÓN DE COLÁGENO . MI TRUCO:  EN  LOS  HERBOLARIOS  VENDEN  PERLAS DE  GERMEN DE TRIGO,  QUE COMO  SABÉIS  ES  MUY  RICO  EN  ESTA  VITAMINA, CADA  UNA  LLEVA 500 MG. SOLO  TIENES  QUE  PINCHAR  CON  UNA  AGUJA  Y DIRECTAMENTE A  TU CARA.  LA MARCA SOTYA  LLEVA  110  PERLAS  Y  NO  PASA  DE  4 €.  MEJOR  LO  GUARDAS  EN  LA  NEVERA  PORQUE  CON   EL  TIEMPO  COMO  TODOS  LOS  ACEITES  SE  RANCIAN. OBVIAMENTE  COMO  COMPLEMENTO  EN  TU  DIETA  3  PERLAS  AL  DÍA.  Y  RECORDAROS  QUE  EL  ACEITE  DE  GIRASOL  ES  MUY  RICO  EN  ESTA  VITAMINA  SIENDO  UN PODEROSO ANTIOXIDANTE DENTRO  DEL  ORGANISMO.

          VITAMINA   C:   LLEVA  AÑOS  EN  EL  MUNDO  DE  LA  COSMÉTICA  Y  ES  LA  REINA  DE  NUESTRO  NECESER,  FRENA LOS  SIGNOS  DE ENVEJECIMIENTO  Y  LA  FATIGA  DE  LA  PIEL,  APORTA  FIRMEZA ,  COMBATE  LAS  MANCHAS ( xq. inhibe  el  exceso  de  melanina) Y  PARA  MI  LO MÁS  IMPORTANTE,  ES  QUE  AUMENTA  LA  LUMINOSIDAD  DE MI CUTIS.  LOS  DERMATÓLOGOS  INSISTEN   QUE  PARA  QUE  LA  VITA  C  DE  BUENOS  RESULTADOS  TIENE  QUE  ESTAR  CONCENTRADA  A  PARTIR  DEL 8% ...POR  SU  INESTABILIDAD DEBE VENIR  ENCAPSULADA ( es  decir  en  forma  de  liposomas )   PARA  PROTEGERLA  DEL  AIRE  Y  LA  LUZ  Y  QUE  NO  SE  OXIDE.  POR  ESO  NO SE  PUEDE  HACER REMEDIOS  CASEROS.

       GRANDES  MARCAS  COMO CLINIQUE TIENEN UN 10%  PERO  ES  MUY  CARA 82 €.  OTRA  MARCA  KIEHL'S  VA  AL  12,5%  Y  ADEMÁS  LLEVA  ÁCIDO  HIALURÓNICO,   PERO  TAMBIÉN ES  CARA  57 €,  SI  LA  PIDO  A  LOS  CHINOS  A  TRAVÉS  DE  ALIEXPRESS  SALE  POR  4 €...PERO  QUIÉN  SE  FIA,  YO NO. LA  MARCA VICHY  TIENE  UN  SERUN  CON  VITAMINA  C  AL 15 % Y ÁCIDO HIALURÓNICO  QUE  ES  MENOS  CARA  25.€. LA  MARCA SESDERMA NO  ESPECIFICA  LA  CONCENTRACIÓN...PERO  ES  TAMBIÉN  MUY  CARA...SI  LO  ENCUENTRAS  A  TRAVÉS  DE  AMAZÓN  VALE 28,30 €. 

       HE VISTO  2  BLOG  QUE  HABLAN  DE ESTA  VITAMINA " EL BLOG  DE CRISTINA TÁRREGA" Y  EL BLOG  DE  BELLEZA  DE  SUSANA GARCIA.  AMBOS  INTERESANTES.

      UNA  ULTIMA  COSA.  TODOS  ESTOS  PRODUCTOS  SERÁN  MUCHO  MÁS  EFECTIVOS  SI  ANTES  DE APLICÁRTELOS  TE  HACES  UN  BUEN  PEELING  EN  TU  CENTRO  DE  BELLEZA...O    LO  HACES  EN  TU  CASA COMPRANDO  EL  NUEVO  PRODUCTO  DE  LANCOME , TAMBIÉN  CARO  51,35 €,  PERO   NOS  DEJARÁ  UNA  PIEL  COMO  NUEVA. AHORA  LA  FIRMA  LOREAL  HA  SACADO  UN  PRODUCTO  SENSACIONAL,  DISCOS  EXFOLIANTES  CON  ÁCIDO  GLICÓLICO   ANTIMANCHAS DIARIOS,  NO  LEGA  A 20 €

        NOTA:  He  descubierto  que  hay  farmacias  y  tiendas   on  line  como   AMAZON  que  tienen  muchas  marcas con Vit.C y más  cosas   más  baratos como  este  enlace...es cuestión  de rastrear.