ME GUSTA EL NÚMERO 7, ESO ES EVIDENTE PORQUE ESTE BLOG LLEVA POR TÍTULO "UNA MUJER, UN BLOG Y EL NÚMERO 7". Y COMO YO, HAY MILLONES DE PERSONAS QUE PREFIEREN ESTE NÚMERO A CUALQUIER OTRO Y ES NATURAL PORQUE ESTÁ LLENO DE SIMBOLISMOS, REPRESENTA LO SAGRADO, ENLAZANDO LO DIVINO Y LO HUMANO, FORMADO POR EL 3 (LA DIVINA TRINIDAD) Y EL 4 (LOS ELEMENTOS TERRESTRES). REPRESENTA LA PERFECCIÓN ABSOLUTA
Y ES QUE HAY PRINCIPIOS UNIVERSALES INDISOLUBLEMENTE LIGADOS A CIERTOS NÚMEROS, Y QUE SON AVALADOS POR TODAS LAS RELIGIONES Y CULTURAS. POR EJEMPLO, SEGÚN LA CÁBALA REPRESENTA "LA LEY DIVINA QUE RIGE EL UNIVERSO"; Y SI RECORDAMOS QUE 7 DÍAS EMPLEÓ DIOS PARA CREAR EL UNIVERSO (Génesis), HAY QUE RECONOCER QUE ESTE NÚMERO ES MUY ESPECIAL.
POR ESO NO ES COINCIDENCIA QUE 7 DÍAS TENGA LA SEMANA, NI QUE LAS NOTAS MUSICALES SEAN 7, NI QUE LOS PECADOS CAPITALES SEAN 7, NI QUE LAS MARAVILLAS DEL MUNDO SEAN 7, ESTÁN LOS 7 SAMURAIS; Y NO PODEMOS OLVIDAR A LOS 7 ENANITOS DE BLANCANIEVES, NI QUE LOS GATOS TIENEN 7 VIDAS, Y ASÍ UN LARGÍSIMO ECETERA DE SIETES.
EN EL SIMBOLISMO DE LOS NÚMEROS NOS VIENE A DECIR QUE LAS PERSONAS QUE VIBRAMOS CON ÉL, SOMOS GENTE INQUIETA, ABSORBEMOS CONTINUAMENTE CONOCIMIENTOS DE TODAS LAS FUENTES POSIBLES Y, ESPECIALMENTE DE NUESTRAS EXPERIENCIAS. NOS INCLINAMOS HACIA LO ESPIRITUAL Y LO FILOSÓFICO, Y TENEMOS UNA VENA ARTÍSTICA DESTACADÍSIMA.
¿ PERO POR QUÉ ES TAN RECURRENTE ESTE NÚMERO Y NO OTRO?...PARA SABERLO TENEMOS QUE REMONTARNOS A LAS PRIMITIVAS CULTURAS DE MESOPOTAMIA Y EGIPTO TAN AMANTES DE ESTUDIAR EL CIELO. YA OBSERVARON QUE LA OSA MAYOR CONSTA DE 7 ESTRELLAS. HA PARTIR DE AQUÍ NACIÓ UNA CULTURA HERMÉTICA RECOGIDA EN UN LIBRO "EL KYBALION" DONDE ESTE NÚMERO APARECE POR TODAS PARTES.
PITÁGORAS QUE VIVIÓ EN EL SIGLO VI A. de Xto. FUNDÓ UNA ESCUELA QUE PROFESABAN ESPECIAL VENERACIÓN A LOS NÚMEROS PERFECTOS. LOS GRIEGOS ESTUDIARON LA TEORÍA DE LOS NÚMEROS PRIMOS...DESPUÉS VIENE UNA ÉPOCA LARGA Y OSCURA EN LA HISTORIA CON EL MEDIEVO Y SUS CRUZADAS , LAS GUERRAS DE RELIGIÓN ECETERA. ASí PUES LAS MATEMÁTICAS QUEDARON ESTANCADAS. HUBO QUE ESPERAR HASTA EL SIGLO XVII CON PIERRE DE FERMAT Y, TAMBIÉN POR UN MONJE FRANCÉS, MERSENNE QUE ESTUDIARON NUEVAMENTE LA TEORÍA DE LOS NÚMEROS PRIMOS Y HELO AQUÍ, EL NÚMERO 7 ES UN NÚMERO PRIMO, ES DECIR , SOLO PUEDE DIVIDIRSE POR EL MISMO Y POR EL 1
Y POR ESO EL NÚMERO 7 ES UN NÚMERO FELIZ PORQUE LA SUMA DE SUS CIFRAS AL CUADRADO DA COMO RESULTADO EL NÚMERO 1. ¿ VERDAD QUE ES INTERESANTE?
VAMOS A VERLO: 7 AL CUADRADO ES IGUAL A 49. O SEA SEPARAMOS LOS DÍGITOS PRIMERO 4 AL CUADRADO NOS DA 16 Y AHORA 9 AL CUADRADO NOS DA 81
SI SUMAMOS 16 MÁS 81 SALE 97. POR AHORA TODA CLARO ¿VERDAD? SEGUIMOS
AHORA SEPARAMOS LOS DÍGITOS DE 97. POR TANTO 9 AL CUADRADO NOS DA 81 Y 7 AL CUADRADO NOS DA 49. SI SUMAMOS 81 MÁS 49 SALE 130. ¿ TODO CLARO? SEGUIMOS
AHORA VOLVEMOS A SEPARAR LOS DÍGITOS DE 130: 1 AL CUADRADO NOS DA 1, TRES AL CUADRADO NOS DA 9...O ES CERO. SUMAMOS Y EL RESULTADO ES 10
10 SEPARANDO SUS DÍGITOS 1+0 = 1.
POR ESO EL 7 ES UN NÚMERO FELIZ.
HAY TRES PELÍCULAS CON 11 OSCAR. LA PRIMERA ES LA MÍTICA "BEN-HUR" 1959, (incluida mejor película, director y actor Heston), LA OTRA ES "TITANIC" 1997, Y LA TERCERA "EL SEÑOR DE LOS ANILLOS: EL RETORNO DEL REY" 2003.
EN 1958 EL DIRECTOR WILLIAN WYLER SE TRASLADÓ A ITALIA PARA RODAR UNA NUEVA VERSIÓN DE "BEN-HUR" (novela de Lewis Wallace) EN LOS ESTUDIOS CINECITTÁ (situado en las afueras de Roma). LA RODÓ DE FORMA IMPECABLE, MUY AL GUSTO "MADE IN HOLLYWOOD", PERO MUY SÓLIDA EN LA CONSTRUCCIÓN DEL GUIÓN Y, PODEROSAMENTE GOBERNADA POR LA PERSONALIDAD DE HESTON. OTRO ACTOR IMPECABLE ES STEPHEN BOYD EN SU PAPEL DEL TRIBUNO MESSALA....ESTE ACTOR A PESAR DE RODAR MAS DE 50 PELÍCULAS, SIEMPRE SERÁ RECORDADO POR ESTA ACTUACIÓN.
RECUERDO VERLA CON MI MADRE Y HERMANO, EN UN CINE DE JAÉN YA DESAPARECIDO EL " ASUÁN", ERA TODAVÍA UNA NIÑA....SALÍ ABSOLUTAMENTE IMPRESIONADA Y CON LOS OJOS ROJOS DE LLORAR. HOY OS PUEDO DECIR QUE LA HE VISTO UNA VEINTENA DE VECES Y, COLECCIONO INNUMERABLES FRASES DE SUS DIÁLOGOS. UNA DE MIS FAVORITAS ES UNA ESCENA CON EL CÓNSUL QUINTO ARRIO (JACK HAWKINS) " NO PUEDO CREER QUE DIOS ME HAYA PERMITIDO VIVIR ESTOS TRES AÑOS PARA MORIR ENCADENADO A MI REMO"
LA RELACIÓN DE AMOR -ODIO, QUE TIENEN LOS DOS PROTAGONISTAS, TE ENGANCHA DESDE EL PRINCIPIO Y, SE OBSERVA EN LAS MIRADAS...CUANDO MESSALA AGONIZANTE Y ENSANGRENTADO TRAS LA CARRERA PIDE QUE NO LE CORTEN LAS PIERNAS HASTA QUE NO LLEGUE JUDEA BEN-HUR Y, CUANDO LO TIENE DELANTE LE LANZA SU ÚLTIMA MALDICIÓN " TODAVÍA QUEDA EN ESTE CUERPO BASTANTE HOMBRE PARA QUE LE ODIES , TU MADRE Y TU HERMANA NO HAN MUERTO, BÚSCALAS EN EL VALLE DE LOS LEPROSOS ¡ LA CARRERA AÚN NO HA TERMINADO!"
LA FIGURA DE JESÚS, SIEMPRE LEJANA O DE ESPALDAS ES MUY EMOCIONANTE...SIN SU PRESENCIA LA PELÍCULA NO SERÍA LA MISMA.
LA PELÍCULA EN SU MOMENTO, FUE LA MÁS CARA, CON 15 MILLONES DE PRESUPUESTO...PERO COMO SUELE OCURRIR, SOLO EN ESTADOS UNIDOS RECAUDÓ MÁS DE 70 MILLONES.
HOY ALGUNOS ASPECTOS ESTÉTICOS NOS RESULTAN TRASNOCHADOS , COMO MUCHOS DE LOS DECORADOS (300 DECORADOS DISTINTOS), O LA FOTOGRAFÍA DE ENTONCES TAN PLANA Y SIN CONTRASTES. EN CAMBIO EL VESTUARIO DE LOS PROTAGONISTAS ESTABA MUY BIEN DOCUMENTADO, SE HABLA DE 15.000 DISEÑOS. LA TEXTURA DE LOS TRAJES DE BEN HUR ESTÁ HECHA CON GUSTO Y BIEN HACER , NO DIGO LO MISMO DE LA CHICA ESTHER, CON SU "CRUZADO MÁGICO", Y SU PEINADO MUY AL GUSTO DE LOS AÑOS 60. PERO EL PASO DEL TIEMPO HA HECHO QUE ESOS DEFECTOS SE VUELVAN ENTRAÑABLES.
OTRA ESCENA QUE A TODOS NOS CONMUEVE ES LA VISTA DE LAS GALERAS..DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA CONSTRUCCIÓN TÉCNICA, LA GALERA ERA IMPRESENTABLE, LOS GALEOTES ESTABAN ECHOS POLVO....TODA LA ESCENA DE LA CÁMARA DE BOGA ES UN PURO ANACRONISMO...PERO ENTONCES NO NOS DÁBAMOS CUENTA, ESTÁBAMOS FASCINADOS Y LOS DIÁLOGOS SON MEMORABLES CON EL TAMBOR DE FONDO. CUANDO EL CÓNSUL QUINTO ARRIO (JACK HAWKINS) SE ACERCA A CHARLTON HESTON Y LE PREGUNTA: " ¿ NÚMERO 41 DESDE CUÁNTO TIEMPO SIRVES EN ESTA NAVE? - UN MES Y UN DÍA - ¡LLEVAS LA CUENTA MUY EXACTA! - Y TRES AÑOS EN OTRAS NAVES. ENTONCES LE DA UN LATIGAZO ,¿ OS ACORDÁIS? Y CHARLTON HESTON SE VUELVE RABIOSO PERO SE CONTIENE. A LO QUE EL CÓNSUL LE CONTESTA: " TÚ IMPULSO ES LA DEVOLVER EL GOLPE , PERO TIENES LA SENSATEZ DE CONTENERTE. TUS OJOS ESTÁN LLENOS DE ODIO Nº 41. ESO TE AYUDA. SE SOBREVIVE CON EL ODIO. DA FUERZAS PARA RESISTIR ".
LA CARRERA DE CUADRIGA EN EL CIRCO DE JERUSALÉN, SIN LUGAR A DUDAS ES LA ESCENA MÁS MEMORABLE , FUERON NECESARIOS CUATRO MESES DE ENSAYOS Y TRES DE RODAJE. COMO RECORDAREIS LAS CARRERAS SE HACÍAN EN EL CIRCO. ESTE ERA UN RECINTO MUY ALARGADO CON REMATES CIRCULARES EN LOS EXTREMOS. EL CENTRO ESTABA DIVIDIDO EN DOS POR "LA ESPINA" FORMANDO DOS CALLES POR DONDE CORRÍAN LAS CUADRIGAS. LOS CONTADORES DE VUELTAS SOLÍAN SER ESTATUILLAS DE DELFINES ... TODO ESTO QUEDA PERFECTAMENTE REFLEJADO EN LA PELÍCULA. EN UN LADO SE VE UNA CANTERA TALLADA, DICHO TRABAJO LES LLEVO UN AÑO...LOS DOS PROTAGONISTAS TUVIERON QUE APRENDER A LLEVAR ESTOS CARRUAJES, ADEMÁS DE LANZAMIENTO DE JABALINA Y REMO.
SE CONSTRUYERON 18 CARROS ROMANOS , TONELADAS DE ARENA PARA CUBRIR LA PISTA, 4 ESTATUAS DE 9 METROS DE ALTURA PARA DECORAR EL CIRCO...SE CONTRATARON 7.000 EXTRAS PARA ANIMARA LAS GRADAS. UN DETALLE SIGNIFICATIVO, LA DIRECCIÓN DE LA CARRERA NO LA HIZO WYLER SINO UN ESPECIALISTA DEL WESTER, YAKIMA CANUT, RESPONSABLE DE LA SECUENCIA DEL ATAQUE DE LOS APACHES, DE LA PELICULA "LA DILIGENCIA", DIRIGIDA POR JOHN FORD.
HOY EN DÍA, AÚN CON TODOS LOS EFECTOS ESPECIALES DEL CINE ACTUAL, NO PUEDEN SUPERAR LA EMOCIÓN Y LA ESPECTACULARIDAD DE ESTA FAMOSÍSIMA CARRERA.
MIKLÓS RÓZTSA.. SIN SU MÚSICA NO SE ENTIENDE ESTA PELÍCULA POR SU GRANDIOSIDAD Y BELLEZA, Y POR COMPONER UN TEMA ESPECIFICO PARA CADA PERSONAJE. ESTE COMPOSITOR NACIÓ EN BUDAPEST Y ALLÍ CURSÓ ESTUDIOS. LUEGO MARCHÓ A ESTADOS UNIDOS Y EMPEZÓ A TRABAJAR EN EL CINE...TRAS VARIAS NOMINACIONES EN EL AÑO 1945, LE DAN EL ÓSCAR POR UNA PELÍCULA DE HITCHCOCK "RECUERDA" , HIZO LAS BANDAS SONORAS DE "EL CID", "QUO VADIS", "MOGANBO" ECETERA. SU SEGUNDO OSCAR FUE POR "BEN HUR".
SOLO AÑADIR QUE IMBATIDA DURANTE 40 AÑOS..OSTENTÓ EL RÉCORD DE HABER OBTENIDO 11 OSCAR, HASTA QUE FUE IGUALADA POR "TITANIC" EN LA CEREMONIA DE 1997. EL FILM SE BENEFICIA DE UN EXCELENTE GUIÓN Y UNA MAGNIFICA DIRECCIÓN DE ACTORES, SOBRESALIENDO STEPHED BOYD EN SU PAPEL DE MESSALA, PORQUE SUPO DOTAR A SU PERSONAJE DE UNA PERTURBADORA AMBIGÜEDAD DE AMOR-ODIO. JACK HAWKINS COMO QUINTO ARRIO. HUGH GRIFFITH EN SU PAPEL DEL ÁRABE CAÍD ILDERIN, DOTÁNDOLO DE UNA DESBORDANTE HUMANIDAD Y CHARLTON HESTON, EN UNO DE LOS PAPELES MÁS IMPORTANTES DE TODA SU CARRERA.
TODO EL CONJUNTO SIGUE SIENDO UNA LECCIÓN DE COMO CONCEBIR EL CINE, EN LOS TIEMPOS EN EL QUE EL CINE SE LE CONSIDERABA " EL SEPTIMO ARTE"
FE DE ERRATAS: AL PIE DE LA FOTOGRAFÍA DONDE PONE " REMAD Y VIVIR", ES "REMAR Y VIVIR"
DECíA WODY ALLEN, "QUE EL SEXO ES LO MÁS DIVERTIDO QUE UNO PUEDE HACER SIN REIRSE". PERO HAY QUIENES NO ACABAN DE ENCONTRARLE LA GRACIA. SON LAS PERTENECIENTES A LA CUARTA OPCIÓN SEXUAL. NI HETEROXESUALES, NI HOMOSEXUALES, NI BISEXUALES; SE AGRUPAN BAJO EL TERMINO DE ASEXUALES.
SE ESTÁN HACIENDO ESTUDIOS PARA VER QUE TANTO POR CIENTO DE LA POBLACIÓN ENTRA EN ESTE GRUPO, Y SI LOS CáLCULOS SON ACERTADOS EN ESPAÑA, HAY UN MILLÓN Y MEDIO DE PERSONAS QUE NO TIENEN EL MENOR INTERÉS SEXUAL.
LOS HAY DE DOS TIPOS LOS QUE NUNCA HAN SENTIDO INTERÉS POR EL SEXO, AUNQUE PARECE IMPOSIBLE QUE HAYA ALGUIEN QUE ESCAPE A UN INSTINTO TAN BÁSICO; Y LOS QUE POR ENFERMEDADES, O POR UNA QUIMIOTERAPIA, O POR ALGUNA EXPERIENCIA TRAUMÁTICA..BUSCAN UNA ALTERNATIVA...EL PROBLEMA DESDE MI PUNTO DE VISTA ES QUE, LOS HOMBRES LE DAN TANTA IMPORTANCIA A SU POLLA, QUE TIENEN LA CONVINCIÓN QUE NOSOTRAS DEBEMOS DARLES INCLUSO MÁS QUE ELLOS, Y ES AQUÍ DONDE EMPIEZA EL DILEMA.
ENCUENTRO QUE LOS HOMBRES SON BASTANTE TORPES, SE PUEDE TENER UNAS RELACIONES ESTUPENDÍSIMAS, SI LOS HOMBRES DESBLOQUEARAN SUS DIMENSIONES FEMENINAS...ENTENDERÍAN QUE NOSOTRAS SOMOS MUCHO MÁS ERÓTICAS, MÁS SENSUALES, INCLUSO MÁS PROMISCUAS.
¿QUÉ OCURRE? QUÉ SIEMPRE TENDREMOS LA DUDA SI NUESTRO MARIDO, O PAREJA, SE ESTÁ FOLLANDO A UNA COMPAÑERA DEL TRABAJO CON TETAS DE SILICONA, O A UNA AMIGA DE FACEBOOK .PERO YO OS VOY A DAR UNA IDEA. ¿POR QUÉ NO VAIS A UN LOCAL DE INTERCAMBIO DE PAREJAS? EN CÓRDOBA HAY UNO ESTUPENDO, YO HE IDO Y ES UNA PASADA , SE LLAMA TANDEM . SU LEMA, EL SEXO CON EDUCACIÓN Y RESPETO NO TIENE LÍMITES. LAS HAY EN TODAS LAS CIUDADES IMPORTANTES
A LAS 5,30 DE LA MADRUGADA DEL 28 DE MARZO DE 1942, MORÍA EN LA PRISIÓN DE ALICANTE VICTIMA DEL ABANDONO, LA PENA, EL TIFUS Y LA TUBERCULOSIS EL POETA CON EL LIRISMO MÁS INTENSO (con permiso de Unamuno).
EN ORIHUELA NACIÓ MIGUEL HERNÁNDEZ, UN 30 DE OCTUBRE DE 1910, HIJO DE UN CONTRATANTE DE GANADO PASÓ SU NIÑEZ CUIDANDO, ORDEÑANDO Y REPARTIENDO LECHE POR EL VECINDARIO...CUMPLIDOS LOS 15 AÑOS LA DÉBIL ECONOMÍA FAMILIAR RECLAMA EL TRABAJO DEL NIÑO...PERO ESO NO LE IMPIDE SEGUIR LEYENDO TODO LIBRO QUE CAE EN SUS MANOS.
LA PANADERÍA DEL PUEBLO SE CONVERTÍA LOS FINES DE SEMANA EN UN CENTRO DE TERTULIA PARA LOS AFICIONADOS A LAS LETRAS. ALLÍ CONOCIÓ A RAMÓN SIJÉ, ESTUDIANTE DE DERECHO QUE LE ORIENTA EN SUS LECTURAS, LE CORRIGE Y LE ALIENTA A PROSEGUIR SU ACTIVIDAD CREADORA.
EN 1931 CON LA PROCLAMACIÓN DE LA 2ª REPÚBLICA, SE LANZA A LA CONQUISTA DE MADRID CON UN PUÑADO DE POEMAS, Y UNAS CUANTAS RECOMENDACIONES.
EN MAYO DEL 32 REGRESO A SU PUEBLO AL NO CONSEGUIR SUS PROPÓSITOS, Y FUE ENTONCES CUANDO SE ENTERO DE LA MUERTE DE RAMÓN SIJÉ SU GRAN AMIGO Y LE ESCRIBIÓ UNA ELEGÍA..LA MÁS BONITA QUE SE HA ESCRITO NUNCA. (Elegía: forma poética de lamento fúnebre)
EMPIEZA ASÍ: EN ORIHUELA, SU PUEBLO Y EL MÍO SE ME HA MUERTO COMO DEL RAYO RAMÓN SIJÉ, A QUIÉN TANTO QUERÍA ..." y TERMINA ASÍ "... A LAS ALADAS ALMAS DE LAS ROSAS / DEL ALMENDRO DE NATA TE REQUIERO/ QUE TENEMOS QUE HABLAR DE MUCHAS COSAS / COMPAÑERO DEL ALMA, COMPAÑERO"
EN 1933 SE PUBLICA SU PRIMER LIBRO DE POESÍA PERITO EN LUNAS , DONDE VEMOS COMO HA LOGRADO HACER DE LA LENGUA UN INSTRUMENTO MALEABLE.
UN DÍA SE CRUZA POR LA CALLE CON UNA JOVEN NATURAL DE QUESADA (JAÉN) SE LLAMA JOSEFINA MANRESA, EL AMOR DE SU VIDA. SUS VIVENCIAS VAN COGIENDO PESO EN FORMA DE SONETOS QUE DESEMBOCARÁN EN SU SEGUNDO LIBRO "EL RAYO QUE NO CESA" 1936
SEGUNDA VISITA A MADRID, PRIMAVERA DE 1934, CONOCE A JOSE MARÍA COSSÍO QUE LE DA UN EMPLEO PARA REDACTAR HISTORIAS DE TOREROS. EN ESTA SEGUNDO VIAJE CONOCE A LOS GRANDES, NERUDA, ALBERTI, LUIS CERNUDA, LORCA Y OTROS QUE LE ENSEÑAN A ROMPER CON LA TIRANÍA DE LAS FORMAS MÉTRICAS, Y A DAR CAUCE LIBRE A SUS SENTIMIENTOS. DESDE ESTE MOMENTO M. HERNÁNDEZ YA ES UN POETA MADURO Y CREA LO MÁS GENIAL DE SU OBRA.
CUANDO ESPAÑA SE VE ABATIDA POR LA TRAGEDIA DE LA GUERRA CIVIL (1936-39), NUESTRO POETA DESDE EL PRINCIPIO MANIFIESTA SU COMPROMISO AL LADO DEL PUEBLO Y DE LOS POBRES, POR LO QUE SE AFILIA AL PARTIDO COMUNISTA. ES DESTINADO AL BATALLÓN DE ZAPADORES CUYA MISIÓN ERA LA FORTIFICACIÓN PARA LA DEFENSA DE MADRID. ALGUNOS POETAS AMIGOS SUYOS CONSIGUEN QUE MIGUEL FUERA DESTINADO AL CUARTEL DE CABALLERÍA, COMO COMISARIO DE CULTURA.
EL 18 DE AGOSTO DE 1936 FEDERICO G. LORCA ES ASESINADO POR LOS FASCISTAS EN LOS ALREDEDORES DE GRANADA. ANTE EL HORROR SE PUSO A ESCRIBIR ELEGÍA PRIMERA , CON LA QUE SE ABRE "VIENTO DEL PUEBLO" 1937
SE CASA PRECIPITADAMENTE MIENTRAS ESTABA EN EL FRENTE - EL 4 DE MARZO DE 1937 CON JOSEFINA MANRESA - TRAS LO CUAL SE ESTABLECEN EN COX (Alicante). NUEVAMENTE TIENE QUE VIAJAR, ESTA VEZ A MI TIERRA, A JAÉN, DADO QUE ES CORRESPONSAL DE GUERRA PARA CUBRIR LA NOTICIA DEL SANTUARIO DE ANDUJAR EN LA REVISTA " ALTAVOZ DEL FRENTE SUR" LA TITULA "LA RENDICIÓN DE LA CABEZA". DURANTE TODO ESTE TIEMPO VIVIERON EN LA CALLE LLANA , HOY FCO COELLO, Nº 9, DONDE HAY UNA PLACA CONMEMORANDO ESTE HECHO. PERO LA INMINENTE MUERTE DE LA MADRE DE JOSEFINA, OBLIGA A ESTA, YA EMBARAZADA, A VOLVER A COX Y CUIDAR DE SUS TRES HERMANAS MENORES.
EL 9 DE MAYO LO MANDAN A CASTUERA (EXTREMADURA) DONDE EL MANDO LE ENCOMIENDA UN NUEVO PERIÓDICO FRENTE EXTREMEÑO, EL PRIMER NUMERO APARECE EL 20 DE JUNIO, Y EN SU TERCERA PÁGINA SE PUEDE VER LA FOTO QUE HE PUESTO EN LA CABECERA, UN MIGUEL HERNÁNDEZ SUBIDO A UN VEHÍCULO Y RODEADO DE SOLDADOS RECITANDO SUS VERSOS.
LA GUERRA ESTÁ PERDIDA Y MEDIA ESPAÑA PARTE PARA EL EXILIO. GRACIAS A PABLO NERUDA CONSIGUE UN VISADO PARA CHILE, E INTENTA CRUZAR LA FRONTERA PORTUGUESA, ES DETENIDO POR LA POLICÍA Y ENTREGADO A LA GUARDIA CIVIL DE LA FRONTERA. ASÍ COMIENZA UNA LARGA PEREGRINACIÓN POR DIVERSAS CÁRCELES: SEVILLA, MADRID...EN UNA DE ELLAS COINCIDIÓ CON EL DRAMATURGO,Y BUEN DIBUJANTE, BUERO VALLEJO, QUE LE HIZO ESTE RETRATO, EL POETA SE LO ENVIÓ A SU MUJER, Y ACTUALMENTE SIGUE EN PODER DE LA FAMILIA. EL POBRE MIGUEL ESCRIBE A SU ESPOSA EL 12 DE SEP DE 1939 UNA CARTA DESOLADORA, "....POBRE CUERPO MÍO, ENTRE SARNA, PIOJOS, CHINCHES Y TODA CLASE DE ANIMALES. SIN LIBERTAD, SIN TI JOSEFINA, Y SIN TI MANOLILLO DE MI ALMA, NO SE YA QUE POSTURA TOMAR, Y AL FINAL TOMARÉ LA DE LA ESPERANZA QUE NO SE PIERDE NUNCA"
INESPERADAMENTE ES PUESTO EN LIBERTAD EN SEPTIEMBRE DE 1939, FATIDICAMENTE SE DIRIGE A VER A LOS SUYOS, A ORIHUELA, DONDE ES ENCARCELADO DE NUEVO EN EL SEMINARIO DE SAN MIGUEL, CONVERTIDO EN CÁRCEL. EN SU DELICADO ORGANISMO SE DECLARA UNA TUBERCULOSIS PULMONAR AGUDA. ES TRASLADADO AL SANATORIO PENITENCIARIO DE PORTA COELI...NUESTRO POETA SE VA CONSUMIENDO POCO A POCO.
EL 28 DE MARZO DE 1942 MIGUEL HERNÁNDEZ EXPIRA A LOS 31 AÑOS DE EDAD, SUS ÚLTIMOS VERSOS QUEDAN COMO TESTIMONIO DE FRATERNIDAD CON LOS HOMBRES Y CON LO MÁS BELLO DEL UNIVERSO.
¡ ADIOS, HERMANOS, CAMARADAS, AMIGOS; DESPEDIRME DEL SOL Y DE LOS TRIGOS!
CANCIÓN ÚLTIMA una bellísima poesía cantada por el gran J.M. SERRAT y que grabó el año 1972 en un disco homenaje a su poesía, con este disco fue como descubrí a este grandísimo poeta. DISCO con todas sus canciones.8con el paso del tiempo estos dos enlaces ya no valen)
P.D. Allá donde estés camarada amigo, todos mis paisanos te damos las gracias , por haber escrito el poema más bello que se ha escrito jamás ni se escribirá nunca a mi tierra ANDALUCES DE JAÉN
P.D. Ayer día 17/mayo/2018 en el programa DISCÓPOLIS lo dedicaron al disco que grabó J.M.SERRAT, ,con 10 poemas pertenecientes a "El rayo que no cesa" 1936 y "Cancionero y Romancero de Ausencias" 1958. Todas están musicalizadas por él, menos "Nanas de la cebolla" que la compuso Alberto Cortéz. Os dejo el enlace, DISCO. A mi me sigue emocionando y igual o más que cuando me lo compró mi padre, porque ahora se su vida y entiendo mejor su poesía.
EN OCTUBRE DEL 2011, HICE CON MI ÚLTIMO GRAN AMOR, UN VIAJE PRECIOSO AL PAÍS VASCO Y COMO NO, AL LLEGAR A SAN SEBASTIÁN; PASEAMOS POR LA BAHÍA DE LA CONCHA HASTA LLEGAR A LA PLAYA DE ONDARRETA, PARA ADMIRAR EL GRUPO ESCULTÓRICO MÁS FAMOSO DEL ESCULTOR EDUARDO CHILLIDA, ME ESTOY REFIRIENDO A SUS TRES ESCULTURAS DE HIERRO CONOCIDAS COMO EL PEINE DEL VIENTO, SOBRE UNA OBRA ARQUITECTÓNICA DEL ARQUITECTO VASCO LUIS PEÑA GANCHEGUI.
EL PEINE DEL VIENTO ES LA OBRA MÁS EMBLEMÁTICA DE CHILLIDA DONDE HIZO REALIDAD SU SUEÑO, QUE NO ERA OTRO QUE CONJUGAR UN DIÁLOGO ENTRE EL HIERRO, EL VIENTO, Y LAS OLAS
LAS TRES GRANDES ESCULTURAS AFERRADAS A LAS ROCAS, FORMAN PARTE DE UNA SERIE DE PIEZAS QUE EL ARTISTA INICIÓ EN 1952, TRAS REGRESAR DE PARÍS A SU SAN SEBASTIÁN NATAL. PESAN 13 TONELADAS Y MIDEN DOS METROS DE ALTURA CADA UNA, ESTÁN UNIDAS A LAS ROCAS POR ANCLAJES. FUERON REALIZADAS EN LA FORJA INDUSTRIAL DE PATRICIO ECHEVARRÍA EN LEGAZPIA, BAJO LA ATENTA SUPERVISIÓN DEL ARTISTA. SE UTILIZÓ EL ACERO CORTEN POR SU CAPACIDAD PARA RESISTIR EL PASO DEL TIEMPO, LA EROSIÓN DEL MAR Y EL VIENTO.
LA INSTALACIÓN DE LAS OBRAS Y EL ANCLAJE NO ESTUVO EXENTAS DE DIFICULTADES. PARA TRANSLADARLAS A SU ACTUAL UBICACIÓN, FUE NECESARIO CONSTRUIR UN PUENTE CON RAÍLES SOBRE EL MAR. EL INGENIERO JOSE MARIA ELOSEGUI SE ENCARGÓ DE ESTA TAREA.
POR SU PARTE, LUIS PEÑA GANCHEGUI, DISEÑÓ LA PLAZA QUE CULMINA EN LAS TRES ESCULTURAS. EL ARQUITECTO INTEGRÓ EN LA ABRUPTA OROGRAFÍA DE LA COSTA UNA SERIE DE PLATAFORMAS, GRADAS Y ESPACIOS CON ADOQUINES DE GRANITO ROJO DE PORRIÑO PRECIOSO, EN EL PAVIMENTO PUEDEN VERSE UNA SERIE DE SURTIDORES A TRAVÉS DE LOS CUALES LOS DÍAS CON FUERTE OLEAJE BROTA A MODO DE FUMAROLAS, AIRE CON SALITRE DEL CANTÁBRICO. SON UNA AUTÉNTICA PASADA, SURTEN CUANDO HAY MUCHO VIENTO, COMO CUANDO YO FUI.
LA FOTO LO DICE TODO..PARA MI NO HAY NADA MÁS HERMOSO QUE INTEGRAR LA ESCULTURA EN LA NATURALEZA, EN EL MAR, Y CHILLIDA LO CONSIGUE PLENAMENTE. DESAFIANDO LAS LEYES DE LA GRAVEDAD, HACIENDO LEVITAR LAS ESCULTURAS COMO SI DE UN GRAN PÁJARO SE TRATARA EXTENDIENDO SUS ALAS... CONSIGUE POR SU UBICACIÓN INTEGRAR LOS ELEMENTOS ATMOSFÉRICOS A SU OBRA MODIFICÁNDOLOS; A LA VEZ SE ESTÁN INTEGRANDO CON ELLOS. CAMBIAN CUANDO CAMBIA EL VIENTO, O CON LAS TORMENTAS, LA LLUVIA, EL SOL Y TAMBIÉN CAMBIA CON NOSOTROS Y CON NUESTRA FORMA DE MIRAR. SIEMPRE SORPRENDE ...SIEMPRE EMOCIONA...NUNCA ES IGUAL.
P.D. La acuarela del Peine del Viento está pintada por mí, si alguien está interesad@ en comprarla que contacte en mi correo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
AMARSE A UNO MISMO ES DIVERTIDO Y FÁCIL, ME ESTOY REFIRIENDO A LAS PALABRAS QUE NOS DECIMOS, ACTITUDES, COMPORTAMIENTOS. ASÍ, AMARNOS ES SINÓNIMO ACEPTARNOS, VALORARNOS, EN DEFINITIVA, SER AMABLES CON NOSOTROS EN CADA MOMENTO Y FRENTE A CUALQUIER SITUACIÓN, POR ESTRESANTE QUE SEA. CUIDADO CON "ESOS PENSAMIENTOS" AUTO DESTRUCTIVOS COMO, "NO VALGO PARA NADA" O "NADA ME SALE BIEN" O " NO TENGO SUERTE EN LA VIDA" O "ES MI KARMA" NO TRAEN NADA UENO...NOS VAN A DEJAR HECHOS POLVO...Y PODEMOS CAER EN UNA DEPRESIÓN. PIENSA UNA COSA LA REALIDAD ES SIEMPRE MUCHO MÁS AMABLE QUE ESOS PENSAMIENTOS TAN DAÑINOS.
TANTO LA CURIOSIDAD INTELECTUAL COMO LA ARTÍSTICA ES UNA ESTUPENDA TERAPIA CONTRA EL ENVEJECIMIENTO Y LA SOLEDAD.
OTRO DETALLE MUY IMPORTANTE ES NO TENER CERCA A PERSONAS TÓXICAS...NOS VAN A CONTAMINAR Y TODO SE IRÁ A PIQUE.
NO ECHAR MANO DE LOS EXCITANTES O ANSIOLÍTICOS . Y AÚN MENOS ABUSAR DEL ALCOHOL O EL CAFÉ ... ACELERAN NUESTRO SISTEMA NERVIOSO Y DE LO QUE SE TRATA ES DE TODO LO CONTRARIO....DE RELAJARNOS, RESPIRAR HONDO...MUY HONDO EXPULSANDO TODA LA ANGUSTIA QUE NOS OPRIME EL PECHO. NO TOMES NINGUNA DECISIÓN CUANDO ESTÉS CON ANSIEDAD...TOMATE TU TIEMPO. SIN PRISA
"IGNORANTE NO ES FALTA DE INTELIGENCIA, SINO FALTA DE SABIDURÍA"
CUANDO CONECTAMOS CON NUESTRA FUENTE INTERNA LA DEL BIENESTAR Y LA DICHA... EL EGO DEJA DE TENER IMPORTANCIA...ES MUY DIFÍCIL PARA NUESTRA CULTURA OCCIDENTAL LLEGAR A ESTAS TESITURAS, PORQUE EN REALIDAD TODOS TENEMOS EGO, LO NECESITAMOS PORQUE ES UNA FORMA DE SOBREVIVIR....CON SABIDURÍA EL EGO ES UNA BUENA HERRAMIENTA.
AMARSE A UNO MISMO ES UNA SUMA DE TRES GRANDES FUSTES: UNA SABIDURÍA PARA SANAR EMOCIONES, OTRA SABIDURÍA PARA ELIMINAR HÁBITOS DAÑINOS...Y LA TERCERA SABIDURÍA PARA ACEPTAR LA VIDA QUE TIENES...."QUIERE LO QUE TIENES Y NO LO QUE DESEAS"
UNOS 36O MILLONES DE PERSONAS UTILIZAN EL METRO A DIARIO, Y PRÁCTICAMENTE NADIE SE PIERDE, ESO ME PASÓ LA PRIMERA VEZ QUE LO UTILICÉ EN MADRID.
¿A QUIÉN ES DEBIDO? A UN SEÑOR LLAMADO HARRY BECK MIENTRAS TRABAJABA COMO DIBUJANTE DE INGENIERÍA EN LAS OFICINAS DEL METRO DE LONDRES, FUE ALLÍ DONDE ELABORÓ EN SU TIEMPO LIBRE, Y SIN ENCARGO, UN DIAGRAMA DEL SUBSODICHO.
AL PRINCIPIO SU ESQUEMA DE COLORES NO FUE BIEN VISTO, PERO MUY PRONTO SE HIZO MUY POPULAR. HOY EN DÍA ES EL MAPA DE TRANSITO MÁS RECONOCIBLE E INFLUYENTE DEL MUNDO. NADIE PONE EN DUDA QUE SE HA CONVERTIDO EN UN ICONO EN LONDRES, Y ADEMÁS HA INFLUIDO EN LOS DEMÁS MAPAS DE CASI TODO EL MUNDO. INCLUSO EN LOS ARTISTAS CONTEMPORÁNEOS.
HARRY BECK CAMBIÓ EL ANTERIOR MAPA, SUSTITUYENDO LAS CURVAS SINUOSAS POR LÍNEAS RECTAS HORIZONTALES Y VERTICALES, FORMANDO ÁNGULOS DE 45º.
EL POR QUÉ TODOS LOS PLANOS SUBURBANOS DEL MUNDO SE PARECEN ES FÁCIL , PORQUE EL MODELO QUE DISEÑO BECK, EN 1933, ES PERFECTO EN SU SIMPLICIDAD.
LONDRES FUE LA PRIMERA LINEA DEL MUNDO EN CIRCULAR. EL SEGUNDO METRO FUE EL DE NUEVA YORK. LOS DE BUDAPEST Y GLAGOW FUERON EL TERCERO Y EL CUARTO.
A MADRID LLEGÓ 1919 Y A BARCELONA EN 1924. AHORA MADRID TIENEN MÁS ESTACIONES QUE LONDRES. AUNQUE LAS REDES MÁS IMPACTANTES SON LAS ASIÁTICAS. SOLO EN TOKIO SE REALIZAN A DIARIO 8,5 MILLONES DE VIAJES EN METRO.
EN ESPAÑA TIENEN METRO VALENCIA, BILBAO, ALICANTE, PALMA DE MALLORCA, SEVILLA, SAN SEBASITAN Y MÁLAGA. Y PROYECTAN TENERLO GRANADA, GIJÓN, SABADELL Y TARRASA.
HABLAR DE UNA CREMA DE MARCA ES HABLAR DE UNA CREMA CARA. EL PORQUÉ ES MUY SENCILLO, EN SU INTERIOR SE FORMULAN INGREDIENTES EXCLUSIVOS, CON ACTIVOS SUPERLATIVOS Y TECNOLOGÍA PUNTA, QUE NATURALMENTE NO ESTÁN PRESENTES EN EL RESTO DE LAS CREMAS.
DETRÁS DE TODAS ELLAS HAY UNA INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA EXCLUSIVA, ES EL CASO DE SHISEIDO. SU GAMA FUTURE SOLUTION XL CONTIENEN UN INGREDIENTE QUE ESTIMULA EL FUNCIONAMIENTO CELULAR, Y HA LOGRADO UN PREMIO IFSCC, EL NOBEL DE LA COSMÉTICA.
SISLEY, POR SU PARTE, HA VOLCADO SU EXPERIENCIA EN UN FITOCOMPLEJO, EL LC12, QUE AUMENTA LA CALIDAD E VIDA DE LAS CÉLULAS.
ORLANE APUESTA POR UNA MICROMALLA SOBRE LA PIEL, PARA LIBERAR PROGRESIVAMENTE SUS ACTIVOS.
IVES SAINT LAURENT HA DESARROLLADO UN COMPLEJO PROCEDENTE DEL AZAFRÁN, QUE REVIERTE EL PROCESO DEL ENVEJECIMIENTO.
YO ESTOY SEGURA DE QUE NO ME COMPRARÉ ESTAS CREMAS, SON MUY CARAS...
PERO SI ALGUNA DE VOSOTRAS QUE ME ESTÁ LEYENDO, Y TIENE EL CAPRICHO DE COMPRARSE UNA...OS VOY A DAR UNAS CLAVES PARA SACARLES EL MÁXIMO PARTIDO.
1º MEJOR UNA CREMA DE NOCHE QUE DE DÍA..YA SABÉIS EL ORGANISMO APROVECHA MEJOR LOS ACTIVOS MIENTRAS DESCANSAMOS, Y SIEMPRE METERNOS EN LA CAMA DESPUÉS DE UNA CENA LIGERA.
2º UTILIZAR UNA ESPÁTULA PARA EVITAR QUE NUESTROS DEDOS ENTREN EN CONTACTO CON LA PRECIOSA CREMA. YO TENGO UN TRUQUITO, Y ES QUE EN UN TARRO DE LOS PEQUEÑOS, DE ESOS QUE DAN DE PUBLICIDAD, CON LA ESPÁTULA LO LLENO DE CREMA. ASÍ EL TARRO ORIGINAL NO ENTRA EN CONTACTO CON EL AIRE CADA VEZ QUE LO ABRES CADA NOCHE.
3º ESTOS TIPOS DE PRODUCTOS DE ALTA GAMA CON POQUITO QUE TE APLIQUES ES SUFICIENTE. APENAS EL TAMAÑO DE UN GUISANTE. CON TUS MANITAS BIEN LIMPIAS DATE UN MASAJE QUE VAYA DEL CENTRO DE LA CARA AL EXTERIOR...Y LUEGO TECLEA TODO EL ROSTRO.
4º LO QUE YO LLAMO EFECTO PLACEBO. ESTAS CREMAS DE LUJO POR LA PASTA QUE NOS HA COSTADO, ESTAMOS MÁS QUE CONVENCIDAS QUE VAN A FUNCIONAR, Y EL RITUAL QUE LE DEDICAMOS ES MUCHO MÁS PLACENTERO QUE SI UTILIZAMOS UNA CREMA BARATA. EN UNA PALABRA...EL SUBCONSCIENTE SE VA A ENCARGAR DE QUE LE SAQUES EL MÁXIMO PROVECHO.
P.D. SI ERES FUMADORA O BEBEDORA, ABSTENTE DE COMPRARLAS PORQUE ES TIRAR EL DINERO.
P.D. La ilustración es de los años 20 y pertenece a Theodor Benda
DESCUBRÍ A GERARDO RUEDA (1926-1996) EN UN VIAJE QUE HICE CON MI PAREJA AL MUSEO DE ARTE ABSTRACTO ESPAÑOL EN CUENCA EN EL AÑO 1993, NO SOLO QUEDÉ IMPRESIONADA DE ESTA CIUDAD, DE LA UBICACIÓN DEL MUSEO, EN UNA DE LAS CASAS COLGANTES, SINO TAMBIÉN DEL ARTE ABSTRACTO. ADEMÁS NO HABÍA CASI NADIE. EL ARTE ABSTRACTO NO ES COMO EL FIGURATIVO, HAY QUE TENER UNA ESPECIAL SENSIBILIDAD Y PREPARACIÓN PARA CAPTAR TODA LA BELLEZA QUE ENCIERRA.
ME OLVIDÉ DE ESTE ARTISTA, HASTA QUE EN EL 2002, EN UN VIAJE QUE HICIMOS A MADRID, NOS ENTERAMOS QUE EXPONÍA EN EL MUSEO REINA SOFÍA, PRINCIPALMENTE DE COLLAGES. QUEDÉ ABSOLUTAMENTE ANONADADA; NUNCA CREÍ QUE UNOS SENCILLOS TROZOS DE PAPEL DE SEDA BIEN ENSAMBLADOS, PODÍAN TRANSMITIR TANTA BELLEZA. DICHA EXPOSICIÓN RECOGIÓ MÁS DE UN CENTENAR DE OBRAS PROCEDENTES DE MUSEOS, COLECCIONES PÚBLICAS Y PRIVADAS, CONTANDO TAMBIÉN CON DIBUJOS, PINTURAS Y ESCULTURAS, QUE ABARCABAN UN PERIODO DE 1941 A 1996.
RUEDA ES UN MAESTRO EN ESTA TÉCNICA, PORQUE TIENE LA CAPACIDAD DE ELEVAR LOS OBJETOS MÁS HUMILDES A LA CONDICIÓN DE ICONO.
AL IGUAL QUE LOS AMERICANOS RAUSCHENBERG Y JOHNS, RUEDA INTRODUCE EN SU ARTE ELEMENTOS AUTOBIOGRÁFICOS , COMO FOTOGRAFÍAS, INVITACIONES, RECUERDOS PERSONALES, DESPOJÁNDOLOS DE TODO CARÁCTER ESPECÍFICO PARA CONVERTIRLOS EN EN ELEMENTOS PURAMENTE FORMALES.
RUEDA EMPEZÓ COMO PINTOR FIGURATIVO...PERO MUY PRONTO PASÓ AL ARTE ABSTRACTO BASADO EN ORGANIZACIONES INTELECTUALES DE FORMAS GEOMÉTRICAS. EN LA ESPAÑA DE LOS AÑOS 60 , EL ARTE ABSTRACTO ERA MINORITARIO, PARA REMEDIAR ESTA SITUACIÓN SE JUNTO CON OTRO DE MIS PINTORES FAVORITOS FERNANDO ZÓBEL Y GUSTAVO TORNER; LOS TRES FUNDAN EN 1966, EL MUSEO DE ARTE ABSTRACTO DE CUENCA, CIUDAD DONDE GRANDES ARTISTAS TENÍAN SUS CASAS Y ESTUDIOS. ENTRE ELLOS SE FORJÓ UNA GRAN AMISTAD, MUY PRONTO ESTE MUSEO SE CONVIRTIÓ EN UN REFERENTE PARA LOS AMANTES DEL ARTE.
CUENCA TAMBIÉN RECORDARÁ A RUEDA, PORQUE DISEÑO LAS NUEVAS VIDRIERAS DE LA NAVE CENTRAL DE LA CATEDRAL GÓTICA, JUNTO CON SU AMIGO EL ARTISTA CONQUENSE GUSTAVO TORNER, QUE DISEÑÓ 15 PARA EL ALTAR MAYOR. enlace
EN 1992, GANÓ EL CONCURSO PARA LA REALIZACIÓN DE LAS PUERTAS DEL PABELLÓN ESPAÑOL QUE FORMARÍA PARTE DE LA EXPO DEL 92.
HOY EN DÍA SE LE ESTÁ RECONOCIENDO COMO UNO DE LOS ARTISTAS MÁS ORIGINALES DE LA VANGUARDIA ESPAÑOLA DE LA POSGUERRA.
DESDE AQUÍ QUIERO DECIROS QUE SU ARTE RESPIRA EL ESPÍRITU DE LA CONTEMPLACIÓN DE LOS JARDINES ZEN JAPONESES. GERARDO RUEDA DESEABA TRANSCENDER LO EFÍMERO, LO ANECDÓTICO, LO INDIVIDUAL PARA CREAR UN ARTE DE SOSIEGO , COMO UNA ESPECIE DE OASIS EN UN MUNDO TAN AGITADO E IMPREVISIBLE.
¿ QUÉ ES EL BOSTEZO? SE TRAZA DE UN MOVIMIENTO REFLEJO QUE ACTÚA TANTO EN LA INSPIRACIÓN COMO EN LA ESPIRACIÓN; SUELE IR ACOMPAÑADA DE ESTIRAMIENTOS Y MANIFESTACIONES RUIDOSAS. PRODUCE UN EFECTO EQUILIBRADOR EN TODO EL CUERPO. TRATA DE DISFRUTARLO, QUE TE HAGA ESTIRARTE Y DESPEREZARTE EN LA CAMA, Y SIEMPRE QUE TU CUERPO TE LO PIDA. EL BOSTEZO ES CONTAGIOSO. OBSERVEMOS COMO DISFRUTAN DE ÉL LOS GATOS Y LOS PERROS.
SUSPIRAR QUE BIEN NOS SIENTA. CON EL SUSPIRO CONSEGUIMOS UNA INSPIRACIÓN PROFUNDA Y DISTENDIDA, DE ESTA FORMA SE IMPULSA EL FLUJO DE SANGRE VENOSA HACIA EL CORAZÓN, Y NOS SENTIMOS MÁS ALIVIADOS.
LOS GEMIDOS NOS DESBLOQUEAN TANTO FÍSICA COMO PSIQUICAMENTE. GEMIR RELAJA. NO DEJEMOS DE HACERLO CADA VEZ QUE NOS APETEZCA, NOS AYUDARÁ A ALIVIAR LOS DOLORES DEL CUERPO, Y TAMBIÉN DEL ALMA.
TANTO GEMIR COMO SUSPIRAR, AUMENTA LA RESISTENCIA AL DOLOR Y NOS VUELVE MÁS PERMEABLES. SE TRATA DE CUALIDADES REPRIMIDAS POR LAS NORMAS DE LA CONDUCTA SOCIAL QUE DEBEMOS "REAPRENDER"
EJERCICIO FÁCIL Y ÚTIL: COLÓCATE DE PIE, RELAJADO, CON LAS PIERNAS LIGERAMeNTE SEPARADAS Y LOS BRAZOS SUELTOS. INSPIRA PROFUNDAMNTE POR LA NARIZ LEVANTANDO LOS BRAZOS, AL ESPIRAR EXHALA UN GEMIDO LIBERADOR AL TIEMPO QUE LOS DEJAS CAER. (piensa que al exhalar sueltas todas los problemas y tensiones).
P.D. La imagen pertenece a un cuadro de GUSTAV KLINT.
P.D. Lo que acabáis de leer lo he extraido de un libro interesantísimo "APRENDE A RESPIRAR" de Hiltrud Lodes
Si queréis ampliar leer en este Blog RESPIRA HONDO muy interesante.