Lunes, 21 Noviembre 2016 19:56

CÓMO RECONOCER A UN PSICÓPATA

LA PALABRA PSICÓPATA SUENA MUY FUERTE Y UNO PIENSA PELÍCULAS DE CRÍMENES.....PERO NADA MÁS LEJOS DE LA REALIDAD. ESTAS PERSONAS A VECES Y PARA NUESTRA DESGRACIA PUEDEN ESTAR MUY CERCA. TODO LO QUE VAIS A LEER LO HE EXTRAÍDO EL DÍA 12-11-2016--DEL PROGRAMA de RADIO NACIONAL DE ESPAÑA, "NO ES UN DÍA CUALQUIERA" (todos los sábados y domingos), PRESENTADO POR LA MAGNIFICA PERIODISTA PEPA FERNÁDEZ. SON INDIVÍDUOS QUE CARECEN DE EMPATÍA, CRUELES Y EGOCÉNTRICOS. INCAPACES DE ENTENDER LAS EMOCIONES Y EL DOLOR AJENO. TAMPOCO SIENTEN MIEDO O REMORDIMIENTOS. MIENTEN, MANIPULAN Y ESTÁN DISPUESTOS A HACER LO QUE SEA PARA LOGRAR…
Viernes, 26 Agosto 2016 17:14

LOS HIGOS: CAMPEÓN EN CALCIO

QUIENES BUSQUEN CALCIO FUERA DE LOS LÁCTEOS LO ENCONTRARÁN EN LOS HIGOS. ES LA FRUTA QUE LO POSEE EN MÁS CANTIDAD. POR ESO A LAS MUJERES NOS CONVIENE MUCHÍSIMO PARA PREVENIR LA OSTEOPOROSIS. Y AHORA ESTÁN EN SU MEJOR MOMENTO. MUY RICO EN BETACAROTENO (para la salud de las mucosas y la piel ) , VITAMINAS DEL GRUPO B (equilibra el sistema nervioso ) Y VIT. C (mejora las defensas). SON LAXANTES. PERO SOBRE TODO ESTÁN LLENOS DE MINERALES, NO SOLO EL CALCIO, SINO EL POTASIO, MAGNESIO, HIERRO, COBRE Y MANGANESO. TRADICIONALMENTE SE HAN UTILIZADO COMO FUENTE DE ENERGÍA, LOS…
POR CONSEJO E INSISTENCIA DE LA MUJER DE MI PRIMO CARMELO, HE IDO A QUE ME HAGAN UNAS PRUEBAS (Abril,2016) MUY SENCILLAS PARA SABER SI TENGO INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS. EN JAÉN LAS HACEN EN HOLISTICO XAUEN EN EL PASEO DE LA ESTACIÓN, -2º, TF. 953088683. (tb hacen limpiezas de colon) ME LLAMAN DEL CENTRO PARA DARME LOS RESULTADOS Y MADRE MÍA!!...EXCEPTO VERDURAS (algunas) Y PESCADOS (GRACIAS A DIOS) A TODO SOY INTOLERANTE, INCLUIDA LA FRUTA (excepto aguacates, mangos y chirimollas)..Y SI CON ESO NO TENGO BASTANTE, ME DICEN QUE NO DEBO BEBER NI VINO NI CAVA, . PERO QUE PASA, ESTAMOS…
Lunes, 04 Abril 2016 15:39

GERMINADOS: Alimentos vivos

EL MERCADO SUFRE CADA VEZ MÁS UNA AVALANCHA DE COMIDAS PREPARADAS Y MENÚS ENLATADOS. SIN EMBARGO FRENTE A ESTOS PLATOS LISTOS PARA COMER EMERGEN CON TODA LA FRESCURA DEL MUNDO LOS GERMINADOS. LA GERMINACIÓN ES UN PROCESO SENCILLO Y NATURAL QUE SE DESARROLLA A PARTIR DEL GERMEN CONTENIDO EN UN GRANO PARA DAR ORIGEN A UNA NUEVA PLANTA Y EN ÉL ESTÁN CONCENTRADOS TODOS SUS NUTRIENTES; Y A ESTO HEMOS DE SUMARLE QUE SON ALIMENTOS PREDIGERIDOS...PERFECTOS PARA ESTÓMAGOS DELICADOS O CON DIGESTIONES LENTAS. SE TOMAN ACOMPAÑANDO A UNA BUENA ENSALADA TRADICIONALMENTE LOS GRANOS DE CEREALES Y LEGUMBRES SE CONSUMEN COCIDOS…
Sábado, 27 Febrero 2016 17:02

LAS ALGAS (beneficios e inconvenientes)

LAS ALGAS SON COMO LAS PLANTAS TERRESTRES: NACEN, CRECEN, SE REPRODUCEN Y MUEREN, PERO A DIFERENCIA DE ESTAS, EN SU EVOLUCIÓN NO INTERVIENEN SIEMBRAS, RIEGOS O ABONOS. EN NUESTRA DIETA NOS SUENA EXTRAÑO PERO EN LOS PAISES ORIENTALES LAS ALGAS EMPEZARON A CONSUMIRSE HACE MILES DE AÑOS. LOS CELTAS Y LOS VIKINGOS LAS LLEVABAN EN SUS BARCOS..PERO HAN SIDO LOS JAPONESES LAS QUE MÁS LAS HAN UTILIZADO, REPRESENTAN EL 25% DE SU DIETA. INCONVENIENTE: TIENEN MUCHO YODO, Y UN ESCESO DE ESTE MINERAL PUEDE CAUSAR PROBLEMAS DE TIROIDES. LA POBLACIÓN JAPONESA TIENE UNA MAYOR ADAPTACIÓN METABÓLICA, A CAUSA DE SU…
Martes, 16 Febrero 2016 23:40

CUATRO SUPER ALIMENTOS

RETRASAN EL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO, AYUDAN A QUEMAR GRASA CORPORAL, PROTEGEN NO SOLO LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, SINO DEL TEMIDO CÁNCER, QUE IMPORTANTE!!. . ADEMÁS MEJORAN EL ASPECTO DE NUESTRA PIEL HIDRATÁNDOLA, TAL Y COMO AFIRMA PAZ TORRALBA ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN. EL SALMÓN, ES PESCADO AZUL, (bonito,boquerones,jurel,sardinas) MUY RICO EN PROTEINAS, EN SELENIO, MAGNESIO Y CALCIO, EN VITA.B2 Y B6 Y SOBRE TODO EN GRASAS OMEGA 3, ESTAS GRASAS VAN FENOMENALES PARA EL CEREBRO PERO TB PARA LAS HORMONAS SEXUALES. EL SALMÓN TIENE UN ALTO PODER ANTIOXIDANTE Y ANTINFLAMATORIO, VIVA EL SALMÓN, PERO INTERESA QUE NO SEAN DE PICIFACTORIAS, NI SALMONES…

ALIET VALLÉS

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© 2016 Aliet Vallés. Una mujer, un blog y el número 7.